Voedsel Wat Die Bloed Verdun

Video: Voedsel Wat Die Bloed Verdun

Video: Voedsel Wat Die Bloed Verdun
Video: Bloed: samenstelling en aanmaak 2024, November
Voedsel Wat Die Bloed Verdun
Voedsel Wat Die Bloed Verdun
Anonim

Tamaties voorkom die vorming van bloedklonte in die kardiovaskulêre stelsel. Tamaties sowel as aspirien help bloed dunner.

Sampioene verdun die bloed en verminder die vlak van slegte cholesterol. Ander produkte wat die bloed verdun, is knoffel, visolie, swart vlierbessie.

Bloedverdunning vind plaas ten koste van taurine in die produkte. Dit normaliseer bloeddruk. Taurine kom voor in seekos en seekos.

Okkerneute en amandels help ook om die bloed te verdun. Eet een eetlepel van hierdie neute om probleme te voorkom.

Spanspek, pomelo, rooi soetrissies, kersies en suurkersies verdun ook die bloed. Die ginkgo biloba-plant het ook hierdie eiendom, dus drink gereeld tee daaruit.

U kan ook 'n tinktuur van 50 gram gedroogde ginkgo biloba-blare voorberei deur 'n halwe liter wodka daaroor te gooi. Drink na twee weke een teelepel drie keer per dag voor etes vir 'n maand.

Voedsel wat die bloed verdun
Voedsel wat die bloed verdun

Ander produkte wat die bloed verdun, is natuurlike sjokolade, suurlemoen, rooi beet, kakao, koffie, sonneblomsaad.

Drink lemoensap elke dag om die bloed te verdun. Hou in gedagte dat lemoensap nie aanbeveel word vir peptiese ulkus en gastritis nie.

Kaneel, gemmer, groen tee en uitgeloopte koring verdun ook die bloed. Om uitgeloopte koring voor te berei, was dit 24 uur voordat dit gekook word.

Giet dan water sodat dit die tepels tot bo-op bedek. Laat dit op 'n warm plek en as die boontjies ontkiem, word dit verteer.

Om bloedklonte te voorkom, verminder die verbruik van voedsel wat bloedstolling verhoog - dit is brandnetels, piesangs, bokwiet, pietersielie, koljander, dille, spinasie, kool, roosheupe.

Aanbeveel: