2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die raap is 'n soort raap uit die geslag Kool. Dit staan ook bekend as Yellow Raap.
In antieke tye het die Grieke en Romeine daarvan bestaan. Dit word verkry deur wit radyse en wilde kool oor te steek. Die voorkoms daarvan lyk soos dié van beet.
Die een deel van die kop van die raap is pers, en die ander ondergrondse is geel.
Dit bevat water, vette, koolhidrate en proteïene. Dit is 'n ryk bron van yster, kalium, magnesium, kalsium, sink, fosfor, natrium, vitamien C, vitamien A, vitamien B1, vitamien B2, vitamien B6, vitamien P.
Behalwe in kook geel radyse suksesvol gebruik vir medisinale doeleindes. Dit verhoog die immuniteit en is 'n wonderlike antioksidant. Bestry suksesvolle chroniese siektes.
Help met hoes, hartsiektes, slapeloosheid, chroniese hardlywigheid, slegte spysvertering, etterige velsiektes, brandwonde en meer.
Raapsap is uiters nuttig vir mense wat aan bloedarmoede ly, want dit help yster vinniger op. Dit normaliseer ook die spysvertering en is nuttig in vetsug.
Raapsaadjies is rond en donkerbruin en word ook vir behandeling gebruik. Die gebruik van raap deur mense met gastritis en ontsteekte dikderm word nie aanbeveel nie.
Aanbeveel:
Raap Versterk Die Immuunstelsel En Beskerm Teen Verkoue
Die natuur is die waardevolste geskenk wat u kan help om nie net gesond te wees nie, maar ook om immuniteit versterk jy is. Deur gesonde groente en vrugte te eet, sorg u vir u figuur en algehele toon. En hoewel hulle almal nuttig is, is sommige baie voordeliger vir die liggaam.
Bosbessies: 'n Uitstekende Bondgenoot Teen 'n Aantal Siektes
Bloubessies is nie net lekker nie, maar ook baie nuttig. Daar is vier soorte bloubessies in Bulgarye, naamlik swart, blou, rooi en Kaukasies. Daar is getoon dat hulle help met ooggesondheid, blaasgesondheid, hartprobleme, en laaste, maar nie die minste nie, help hulle om 'n gesonde geheue te behou.
Raap Is Die Veiligste Wapen Teen Griepvirusse
Japannese wetenskaplikes van die navorsingsonderneming Kagome het bewys dat raap ons kan beskerm teen griepvirusse. Kenners het bevind dat die bakterieë in ingelegde raap, wat 'n baie gewilde gereg in Japan is, immuniteit stimuleer en griepvirusse bestry.
Rooi En Geel Tee Beskerm Teen Siektes
Groen tee is nuttiger as swart, sê wetenskaplikes. Dit is hoofsaaklik te wyte aan die feit dat die blare van groen tee baie minder verwerk word, wat die bruikbare eienskappe behou. Anders word groen en swart tee van dieselfde plant gemaak, net die blare word op verskillende tye versamel.
Geel En Oranje Groente Beskerm Teen Kanker
In 'n studie is bevind dat die eet van geel en oranje groente die risiko van blaaskanker met 52% verminder. Die studiespan het die mediese rekords van 185 885 vrywilligers oor 'n periode van 12,5 jaar ontleed. Die navorsers het bevind 581 gevalle van indringende blaaskanker.
