2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Basiliekruid is 'n pittige spesery wat byna regoor die wêreld geliefd is en 'n nuttige kruid wat 'n gunstige uitwerking op die mens se gesondheid het. Behalwe dat u verskillende geregte byvoeg, kan u ook 'n afkooksel basiliekruid voorberei, wat u sal verfris en baie voordele bied.
Die blare en stingels van die plant bevat essensiële olies wat basiliekruid 'n aangename aroma gee. Basiliekruid bevat baie vitamiene - A, C, B2, PP, karoteen, phytoncides, rutine, tanniene, organiese sure (askorbine, appelzuur), vetsure (linoleen, linoleïne, palmitine), minerale (K, P, Zn, Ca, Fe, Se), polisakkariede.
Danksy 'n komponent soos eugenol het basiliekruid 'n kragtige anti-inflammatoriese, antibakteriese en antivirale effek. Dit het ook 'n diaphoretiese, krampstillend en toniese effek, wat vergelyk kan word met die werking van aspirien of ibuprofen.
Basiliese afkooksel het 'n positiewe uitwerking op die asemhalingstelsel by asma, spasmofilie, bakteriële en virale infeksies, longontsteking, allergiese rinitis, krampagtige hoes, en is ook 'n anti-allergiese middel. Die plant elimineer koors en kan die asemhalingsentrum van die brein stimuleer, wat waardevol is vir longontsteking. Die afkooksel kan ekstern gebruik word vir gorrel met keelseer en keelseer.
Dit is nuttig vir die toon van die wande van bloedvate, en bevorder die toevoer van suurstof na die miokardium. Dit word gebruik by hartversaking en spatare (in die afwesigheid van komplikasies soos tromboflebitis.
Basiliekruid stimuleer die eetlus goed. Dit verbeter ook die spysverteringskanaal en beweeglikheid van die ingewande, verlig die gevoel van swaarkry in die maag. Aanbeveel vir kolitis, spysverteringsinfeksie, seesiekte, spysverteringskrampe, spysverteringstoornisse (gas, opgeblasenheid, verswakte beweeglikheid).
Die kruie word beskou as 'n reguleerder en tonikum van die outonome senuweestelsel, en het 'n stimulerende effek op die sentrale senuweestelsel. Basiliekruid word ook as kalmeermiddel gebruik - in plaas van kamille-tee kook 'n afkooksel basiliekruid. Aanbeveel vir angs en rusteloosheid, astenie (en geestelike moegheid), verminderde konsentrasie (afleiding), geheueverswakking, latente depressie, senuweeagtigheid, slaapstoornisse, spanning, moegheid, migraine.
Basiliese afkooksel word gebruik by mioalgie, rumatiek, artritis en osteoartritis. Basiliekruid is 'n afrodisiacum wat hormone by vroue stimuleer en sterkte by mans. Help effektief met seesiekte. Die positiewe effek van basiliekruid op immuniteit en effektiwiteit in die voorkoming van kanker is ook opgemerk. Die inhoud van vitamien A maak dit nuttig vir akute sig.
Die afgekoelde afkooksel is nuttig vir die vel en slymvliese. Word gebruik vir die behandeling van wonde van verskillende oorsprong, brandwonde, swaminfeksies, wat ook gebruik word om die mond af te spoel by siektes in die tandvleis, tande en keel. Dit het 'n gunstige uitwerking op die behandeling van ekseem, bedsere, dermatitis, trofiese ulkusse.
Hoe om 'n afkooksel basiliekruid voor te berei
Foto: Iliana Parvanova
Daar is verskillende opsies vir voorbereiding van basiliekruidafkooksel.
Basiliese afkooksel vir interne gebruik: 60 g basiliekruid word met 350 ml water gegooi en op die stoof geplaas. Na kook, kook tot 12 minute op lae hitte. Dan moet u die afkooksel afkoel en sif. Neem twee tot drie slukkies drie keer per dag vir twee weke.
Basil-afkooksel vir binne en buite gebruik: 15 g droë blare gooi 0, 5 liter kookwater in, verhit dit in 'n waterbad vir 15 minute, koel dan af en sif. Hierdie afkookmiddel word gebruik vir inaseming vir verkoue, om met angina te spoel, om die oë met konjunktivitis te was, intern vir verskillende siektes. Neem nie meer as 115 ml afkooksel drie keer per dag nie.
Basilie-afkooksel vir eksterne gebruik: 1 koppie vars basiliekruidblare word op 1 liter water gesit. Sodra die water kook, hou nog 'n kwartier op lae hitte en laat prut 30-60 minute. Na afkoeling en spanning word die afkookmiddel gebruik om besmette wonde af te vee, kompressies vir otitis, die voete met oormatige sweet af te spoel en 'n strelende bad te neem vir spanning en slapeloosheid.
Basilie-aftreksel: Voeg 'n teelepel gedroogde basiliekruidblare of 'n stingel vars plant by 'n glas kookwater. Kook vir 8-10 minute en sif. Vir verkoue kan u 'n knippie kaneel en swartpeper, naeltjies en 'n teelepel heuning by die aftreksel voeg.
Aandag! Dit word aanbeveel om te begin gebruik afkooksel van basiliekruid in minimale dosisse. As 'n allergie gevind word, moet dit gestaak word. Basil het baie waardevolle eienskappe, maar die terapeutiese gebruik daarvan moet tot drie weke beperk word. Dit is as gevolg van die verslawing en ophoping van sekere chemikalieë in die liggaam. Die dosisse word afsonderlik gekies, afhangende van die diagnose.
Hoe kan basiliekruid gevaarlik wees?
Die basiliekruidplant bevat kwikverbindings wat die gesondheid in groot hoeveelhede kan benadeel. Mense met kardiovaskulêre siektes, maagsere en akute kolitis, sowel as pasiënte met epilepsie en diabetes, moet veral versigtig wees.
Kinders jonger as sewe moet die plant nie gebruik nie. Kan individuele onverdraagsaamheid en allergie veroorsaak.
Basiliekruid moet nie deur swanger vroue gebruik word nie, veral nie in die vroeë maande nie. Dit veroorsaak baarmoederhipertensie (sametrekkings) en kan miskraam veroorsaak. Nie aanbeveel tydens borsvoeding nie.
Die reaksies van die liggaam op kruie-medisyne is altyd individueel. Vir u veiligheid, voordat u begin neem 'n afkooksel basiliekruid, raadpleeg 'n dokter en fitoterapeut.
Aanbeveel:
Cranberry-tee - Waarom Dit Nuttig Is
Die suurbessie wat in woude en rondom moerasse groei, word cranberry genoem. Dit bevat 'n aansienlike hoeveelheid vitamiene, sitroensuur, asook glukose en fruktose. Veenbessies kan net so geëet word, ryk met suiker besprinkel, dit is net so nuttig om dit in medisinale tee in te sluit.
Waatlemoenskil - Waarom Is Dit So Nuttig?
Waatlemoen is 'n gunsteling vrug van volwassenes sowel as kinders. Baie mense weet van die voordele daarvan, maar min stel voor dat die voordele nie net in die sappige en soetpienk binnekant is nie, maar ook in die waatlemoenskil. Ja, wat ons gewoonlik weggooi, word blykbaar gebruik vir die behandeling van verskillende siektes, sowel as 'n kosmetiese produk.
Courgette: Heerlik, Nuttig En Maklik Om Voor Te Berei
Courgette is nie net lekker groente nie, maar ook nuttig. Hul oorsprong kom uit Sentraal- en Suid-Amerika. Aangesien hulle uit warm lande kom, is dit verkieslik om hulle in lande met 'n gematigde klimaat te laat groei. Hulle word ryp in die lente en somer, maar danksy kweekhuisverbouing en -invoer kan dit die hele jaar op die mark gevind word.
Gemaalde Kos - Wat Is Dit En Waarom Is Dit Belangrik Om Dit Te Eet?
Die frase "geaarde kos" klink vreemd. Waarvan praat jy? Dit is eintlik die voedsel wat ons verbind met die energie van die planeet en ons gesonder en meer bestand is teen spanning en siektes. Volgens alternatiewe medisyne hou die eet van sulke produkte ons energiebalans, gee ons krag, goeie immuniteit, 'n gesonde liggaam, 'n rustige gees en 'n stabiele psige.
Kom Ons Berei Suurkool In Die Somer Voor - Waarom Nie?
Dit is tipies vir die meeste Bulgaarse gesinne om suurkool in hul winterspyskaart te hê. Elke fynproewer van suurkoolgeregte ken die voorbereiding daarvan. Dit is bekend dat dit verkieslik is om dit by Petarch te koop, wat bekend is vir die uitstekende gehalte van sy kool, die kool self om ferm te wees, waar blikkies van verskillende groottes en die tegnologie vir die voorbereiding daarvan gekoop kan word.
