2025 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 10:14
Daar is baie voordele wat hierdie unieke suidoostelike speserye vir die menslike liggaam en organisme kan inhou. In die komende wintermaande kan die gevaar van griep en verkoue maklik oorkom word as u 'n teelepel kaneel by u daaglikse spyskaart voeg.
In antieke tye is kaneel as medisyne bestudeer. Sommige onlangse studies deur voedingsdeskundiges toon dat dit alleen of in kombinasie met ander voedsel help met die behandeling van verskillende siektes.
Die rede waarom kaneel voorkomend teen verkoue en griep gebruik word, hou verband met die positiewe uitwerking daarvan op die immuunstelsel.
Dit is 'n natuurlike hulpmiddel om die liggaam se verdediging te bou, wat gevaarlik is gedurende die wintermaande. Daarbenewens het die Asiatiese speserye 'n sterk antioksidant-effek.
In minimale hoeveelhede stimuleer kaneelolie die bloedsomloop en voeding van verouderende velselle, verbeter die bloedtoevoer na haarwortels, versterk tande.
Die opsies en die vorm waarin u kaneel in u daaglikse spyskaart kan kombineer, is baie. 'N Lepel van die aromatiese speserye by u oggendkoffie of tee sal u opbeur en die hele dag met toon toelaat.
Gesnyde of gerasperde appel besprinkel met kaneel is 'n uitstekende opsie vir 'n middaghappie. U kan kaneel by amper alle nageregte en koeke wat u maak, byvoeg. Terselfdertyd vervang dit suiker perfek, want dit het 'n natuurlike soet smaak.
Aanbeveel:
Kiwi Beskerm Teen Griep En Hoë Bloeddruk
Kiwi is nie net 'n baie lekker eksotiese vrug nie, maar ook baie nuttig. Dit help byvoorbeeld om die bloeddruk te verminder, maar beskerm ons ook teen asemhalingsiektes, insluitend griep. Hierdie gevolgtrekkings is bereik deur wetenskaplikes uit Noorweë, wat die werking van hierdie wonderlike vrug tydens 'n konferensie van die Amerikaanse Vereniging verduidelik het.
Eet Eiers Vir Die Gesondheid! Beskerm Teen Diabetes Teen Geheueverlies
Eiers het soveel gesondheidsvoordele dat dit voorgeskryf moet word vir toestande wat wissel van diabetes tot verlies aan spiermassa en geheue, volgens 'n nuwe studie. Hul unieke mengsel van proteïene, vitamiene en minerale word as so kragtig beskou dat dit van nature maklik as multivitamiene beskryf kan word.
Alabash Beskerm Teen Griep- En Prostaatkanker
Alabash, wat nie baie gewild is in ons land nie, lyk soos 'n groen of pers bal van medium grootte. Die eetbare deel van hierdie herfsgroente is 'n verdikte stam van 'n tweejaarlikse plant. Alhoewel dit dekades lank op ons breedtegraad gegroei het, is albaste nie gereeld aan die Bulgaarse tafel nie.
Rissies En Sampioene Beskerm Teen Griep
Griep kan vermy word as u u immuunstelsel in die winter versterk deur sekere produkte te verbruik. Dit help ook om die griep vinniger te genees. Heuning is bekend vir sy antibakteriese eienskappe. Dit bevat vitamiene, minerale, aminosure en antioksidante, wat dit 'n wonderlike hulpmiddel maak in die behandeling en voorkoming van verkoue en griep.
Ons Sal Super Spaghetti Eet, Wat Ons Teen Diabetes En Vetsug Beskerm
Europese navorsers werk aan die ontwikkeling van 'n opspraakwekkende voedselproduk. Wetenskaplikes van die vasteland span hul kop in op soek na 'n formule om super-spaghetti te skep wat ons teen 'n aantal siektes beskerm. Hulle beplan om dit van gars te maak - 'n plant wat, net soos hawer, baie vesel bevat, maar 'n baie aangenamer smaak het.