Asafetida Smaak Perfek Lensies En Rys

Video: Asafetida Smaak Perfek Lensies En Rys

Video: Asafetida Smaak Perfek Lensies En Rys
Video: Хинг Джира Алоо | Картофель фри с асафетидой | Шеф-повар Атул Кочхар 2024, November
Asafetida Smaak Perfek Lensies En Rys
Asafetida Smaak Perfek Lensies En Rys
Anonim

Asafetida is 'n Indiese spesery wat afkomstig is van die wortels van die gelyknamige plant. Die plant kan in die hoë berge van Afghanistan gevind word.

In die Midde-Ooste, Indië en Afghanistan is asafetida die gewildste spesery. Daar noem hulle dit die speserye van die gode.

Een van die onbetwisbare eienskappe van asafetida is sy unieke smaak. By die geregte pas dit perfek by die aromas van uie en knoffel. Die eksotiese spesery laat 'n effens suur kleur.

In die Ayurvedische en Indiese kookkuns is asafetida een van die mees gebruikte speserye. Dit word meestal gebruik om verskillende soorte kerrie, lensies, pilaf en geregte op basis van kekerertjies te geur.

In kombinasie met sout is dit 'n perfekte slaaisous. Dit is nie baie gewild in Bulgarye nie en word hoofsaaklik gebruik vir die geur van lensies en rys.

'N Ander idee vir die gebruik van asafetida is om dit te gebruik om groente soos aartappels, blomkool en kool te kook. Dit geur bokwiet, rys en feitlik alle gaar geregte suksesvol.

Dit is nie pretensieus nie en pas goed by ander speserye soos komyn, mosterd, warm rooi soetrissie en gemmer.

Lensies
Lensies

Asafetida word aanbeveel vir die kook van onverteerbare voedsel. Dit word dus dikwels opgeneem in tradisionele Indiese resepte vir die meeste soorte boontjies.

Dit is genoeg om 'n baie klein hoeveelheid asafetida te gebruik om die geregte te geur. Dit kan uie en knoffel suksesvol in voedsel vervang, want die smaak is 'n kombinasie van hul twee geure.

Behalwe dat dit 'n spesery is, word asafetida ook gebruik vir die behandeling van griep en slegte spysvertering. Daar is bewys dat die inname daarvan die dermflora verbeter en die funksies van die maag en ingewande normaliseer.

Dit het die unieke vermoë om gifstowwe te verwyder. Dit verminder ook spanning en kalmeer die senuwees.

Kenners van eksotiese tradisies is van mening dat hierdie spesery wat in die Indiese kookkuns bekend is, 'n plek op die Bulgaarse tafel het. Dit word bepaal deur sy smaak en gesondheidskwaliteite.

Aanbeveel: