2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Speserye is 'n integrale deel van die nasionale kookkuns oor die hele wêreld. En die tradisionele Bulgaarse kookkuns het iets om mee te roem: uie, knoffel, peperwortel, mosterd en later soetrissies, maak die Bulgaarse kookkuns tipies vir die streek.
Speserye verrig verskillende funksies - hulle voorsien vitamiene en ensieme. Hulle belangrikste funksie is om ons normale dermflora te handhaaf en dus die hele spysvertering te reguleer.
As ons ly aan gastro-intestinale ontsteking (gastritis, kolitis, ens.), Is speserye nie teenaangedui nie. Inteendeel, dit is dan veral nodig as natuurlike antibiotika-prebiotika.
In hierdie gevalle kan ons nie-irriterende maag gebruik soos dille, kruisement, basiliekruid, kruisement, fenegriek, gort, koljander, komyn, komyn, vinkelsaad, kaneel, neutmuskaat, lourierblaar, saffraan, naeltjies, 'n knippie borrie.
Ons moet irriterende middels soos uie, knoffel, soetrissies, peperwortel, swart, wit en groenrissies vermy.
Daar is egter een spesery waarvan die krag nie vervang kan word of met enige ander vergelyk kan word nie. Ten spyte van sy pittige smaak, irriteer dit nie, maar kalmeer die ontsteekte slymvlies en verbeter die spysvertering.
Dit is gemmer - die koning van speserye. Hierdie knol kan rou geneem word in die vorm van gerasperde wortel of droë poeier.
Deesdae bestry gemmer die spysverteringsprobleme suksesvol en gee dit tasbare verligting.
Aanbeveel:
Die Skade Van Gereelde Ooreet
Ooreet is 'n siekte wat nie net die liggaamlike gesondheid beïnvloed nie, maar ook op geestelike en emosionele vlak baie spanning veroorsaak. Sommige mense is geneig om te eet bloot omdat hulle verveeld voel of omdat hulle niks het om te doen nie
Skade En Voordele Van Speserye
Die bekende gesegde lui dat jy nie 'n pap met botter kan bederf nie, maar wel 'n gereg mee kan bederf speserye . As u verskillende speserye aanwend, moet u weet wanneer u moet stop. Met behulp van speserye kan u die smaak van die gereg verbeter, byvoorbeeld deur die kleur te verander.
Die Donker Kant Van Komyn: Kyk Watter Skade Dit Veroorsaak
Dit is onmoontlik om die Indiese kookkuns voor te stel sonder komyn! Indiese sjefs gebruik komyn om hul resepte 'n kenmerkende smaak te gee. In Asië, waar hierdie sade eintlik vandaan kom, staan dit bekend as jira, cummel, kala eyera, shahi eyera, delvi-saad, haravi en opium karvi en is dit baie gewild in sop, snacks, pasta en selfs tee.
Watter Speserye Verminder Spanning En Verbeter Bui?
Stres is 'n gepaardgaande deel van elkeen se lewe. Die oorsake van spanning is uiteenlopend - harde en lang werk, gebrek aan geld en lewensonderhoud, rusies en nog baie meer. Daar is verskeie kruiemiddels om gespanne senuwees te kalmeer, maar dit is skadelik vir die gesondheid en word nie aanbeveel nie.
Watter Speserye En Kruie Pas Goed By Watter Produkte?
Pittige en aromatiese kruie is basiliekruid, dragon, pietersielie, knoffel, swartpeper, kerrie, koljander, komyn, kaneel, paprika en saffraan. Versoenbare groente en speserye: Eiervrug - oregano, pietersielie; Beet - dille, pietersielie;
