2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die professor in gesondheidskenner Donka Baikova was vasbeslote dat onskadelike versoeters nie bestaan nie. In 'n onderhoud met Bulgarije ON AIR het sy gesê dat die verbruik van alle kunsmatige versoeters in voedsel en drank skadelik vir die gesondheid is, hoewel sommige daarvan goedgekeur is vir gebruik en ander nie.
Volgens haar stuur die inname van kunsmatige versoeters 'n sein na die breinsentrums vir 'n soet smaak terwyl dit nog in die mond is. Dit aktiveer die pankreas, wat insulien begin afskei.
Maar omdat dit nie glukose nie, maar aspartaam die liggaam binnedring, is die vrystelling van insulien onnodig, want dit metaboliseer slegs glukose.
Die dieetkundige beweer ook dat die skadelike dieet van Amerikaners wêreldwyd al hoe gewilder word. In die Verenigde State het die bekendstelling van ligte drankies begin en mense mislei dat hulle nie vet geword het nie.
Daar is nou twee gewigstendense in die Verenigde State, waarvan nie een gesond is nie. Sommige is oorgewig en vatbaar vir vetsug, terwyl ander te swak is met die risiko om anorexia en bulimie te ontwikkel.
Die verbruik van skadelike voedsel en gewigstoename is nie net onesteties nie, maar lei ook tot 'n ernstige risiko vir die gesondheid van die hart, sê professor Baykova. Hierdie voedselsoorte lei tot hoë bloedsuiker en hoë cholesterolvlakke.
As advies vir 'n gesonder dieet, beveel die kenner ligte voedsel aan en veral die verbruik van vrugte en groente.
Ons moet ten minste 3 dae per week die verbruik van vrugte en groente beklemtoon. Dit hoef nie rou te wees nie, maar u kan dit gebak of gekook voorberei.
U moet dit egter versigtig was, want die meeste bevat nitrate wat ongemak in die spysverteringskanaal veroorsaak.
Aanbeveel:
Wees Versigtig! Teflon Kan Gevaarlik Wees Vir Die Gesondheid
Wetenskaplikes beweer dat die GenX-materiaal in die vervaardiging van Teflon kanker kan veroorsaak. Die vervaardiging van Teflon deur die Franse maatskappy DuPont bevat GenX-materiaal, wat gevaarlik vir die mens se gesondheid kan wees. In dierelaboratoriumstudies is aangetoon dat GenX-materiaal kanker, onvrugbaarheid, lewer- en niersiektes veroorsaak.
Worsies Is Gevaarlik Vir Die Gesondheid
Verwerkte vleisprodukte soos salami, wors en wors kan die gesondheid nadelig beïnvloed. 'N Studie wat deur wetenskaplikes van Harvard gedoen is, toon dat daar 'n verband is tussen wors en die ontwikkeling van sekere siektes by mense. Volgens kenners is wors een van die skadelikste verwerkte vleisprodukte.
Hoe Veilig Is Kunsmatige Versoeters?
Kunsmatige versoeters word gebruik om drankies en voedsel te versoet. En dit is waar die vraag ontstaan, hoe veilig is dit? Die waarheid is dat, alhoewel beweer word dat newe-effekte van die neem van kunsmatige versoeters kan voorkom, kundiges die vereiste dosis bepaal het, wat in die pamflette van 'n versoeter geskryf word.
Vir Die Skade Aan Kunsmatige Geure En Versoeters
Kunsmatige geure is skadelik - dit is raadsaam om die natuurlike ekwivalente daarvan te gebruik, alhoewel dit effens duurder is. Ons gesondheid moet altyd eerste kom. Het dit regtig 'n kankerverwekkende effek en hoe gevaarlik is kunsmatige versoeters?
Moenie Kunsmatige Versoeters Gebruik Nie! Hulle Maak Jou Vet
Kunsmatige versoeters kom voor in baie produkte, van hoesstroop tot slaaisous, maar nuwe navorsing dui daarop dat hierdie alternatief vir suiker eintlik tot gewigstoename kan lei. Die kans op diabetes, hoë bloeddruk, hartsiektes en vetsug hou verband met die verbruik van kunsmatige versoeters, volgens 'n nuwe grootskaalse studie oor die gevolge van suikervervangers.
