2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Dit is bekend dat met behulp van anti-infektiewe en ekspektorante essensiële olies u kan verkoue, griep en brongitis weerstaan. Daarbenewens dien dit nie net vir die behandeling van siektes nie, maar is dit ook effektief as voorkoming.
Die essensiële olie is 'n vlugtige geur wat afkomstig is van aromatiese plante. Dit word verkry deur distillasie en opvang van waterdamp. Dit kan alleen of in die vorm van stroop, kapsules, druppels, bespuitings, diffusie of inaseming in die omgewing gebruik word.
Wetenskaplike aromaterapie is bestudering van essensiële olies. Dit is 'n wetenskap wat gebaseer is op 'n streng metodologie met betroubare navorsingsbewyse en in die laboratorium gevalideer is.
Aromaterapie is die gebruik van essensiële olies vir mediese doeleindes. Dit is 'n natuurlike metode. Dit is gebaseer op die aktiwiteit van biochemiese molekules wat in essensiële olies voorkom. Ons sal u dus van ses vertel eteriese olies teen verkouewat jy nodig het in die winter.
1. Fir essensiële olie
Fir essensiële olie verlig inflammasie en rooiheid van die vel en slymvliese, en is ook 'n antiseptiese middel wat nie giftig is vir die vel nie. Ideaal vir jong kinders en mense met 'n sensitiewe vel. Dit het 'n ontbindende en strelende effek op die slymvliese van die longe. Dit het 'n besonder goeie uitwerking op chroniese siektes van die brongi.
2. Pepermunt eteriese olie
Hierdie olie is nou verwant aan respiratoriese gesondheid. Die molekulêre profiel daarvan toon 'n mukolitiese werking wat hoes verlig. Veral dit is nuttig vir verkoue in asemhalings en toestande in die neus, keel en ore - beide akuut en chronies. Die molekulêre profiel daarvan is egter nie geskik vir gebruik by kinders, swanger en lakterende vroue nie. Alhoewel dit goed verdra word op die vlak van die vel en slymvliese.
3. Eucalyptus olie
Dit is 'n respiratoriese antiseptiese middel, ligte dekongestant en antikataraal. Dit is veral nuttig vir verlig verkoue met slymwat die boonste en onderste lugweë belemmer - soos brongitis of sinusitis. Sy antibakteriese aktiwiteit doen dit baie effektiewe essensiële olie vir droë hoes.
4. Baai-olie
Essensiële olie vir lourier daar is baie terapeutiese aktiwiteite. Die belangrikste gebied is die kalmerende effek. Maar as gevolg van die inhoud van cineole is 'n goeie anti-katarrale en slopmiddel. Daarbenewens het dit weens sy komponente antivirale, antibakteriese en antifungale eienskappe. Bykomend tot hierdie essensiële olie verlig allerhande pyn.
5. Essensiële olie van Romeinse kamille
Die rol van kamille in die behandeling van senuweeagtige asma, kortasem of senuweeagtige hoes is al lank erken. Essensiële olie van Romeinse kamille het anti-inflammatoriese, krampstillend, pynstillende en kalmerende effekte. Die werking daarvan is besonder intens en die effek verskyn vinnig. Dit is heeltemal veilig en ook sag vir die vel en slymvliese.
6. Pine eteriese olie
Die hoofmolekule van essensiële olie van wilde denne is pinene. Hierdie molekule het voordelige effek op die voering van die longe. Daarbenewens het dit anti-oedeem eienskappe op die longvlak en lugantiseptiese middels. Verdunning in plantaardige olie of ander nie-irriterende chemotipe essensiële olies is egter nodig. Op hierdie manier word die konsentrasie daarvan verminder tot 50%.
Aanbeveel:
Essensiële Olies En Die Toepassing Daarvan
Essensiële olies en die toepassing daarvan moet alle moderne vroue ken. Van die ou tyd af is vroue gebruikte essensiële olies om hul skoonheid te bewaar. Voeg 'n paar druppels olie wat geskik is vir u veltipe by die gesigmasker. Op hierdie manier sal u die doeltreffendheid daarvan aansienlik verbeter.
Tuisgemaakte Mondspoelmiddel Met Essensiële Olies
Mondspoelmiddel is 'n spoelmiddel wat gebruik word om bakterieë en kieme in die mond dood te maak. Dit is nie bedoel vir inname nie. Volgens die American Dental Association is daar twee hoofsoorte Mondspoelmiddel : kosmeties en terapeuties.
14 Essensiële Olies Vir Gewigsverlies
Gewigsverlies kan 'n moeilike poging wees. U begin gemotiveerd en vol goeie bedoelings. Voordat u dit weet, het u u dieet versuim. Dit is alles 'n kwessie van deursettingsvermoë, nie towery nie, so as op soek na essensiële olie 'N "
Hoe Kies U Die Beste Olies Volgens U Kulinêre Taak?
Die hoofbestanddeel in enige resep, of dit nou slaai, nagereg, sous, sop of hoofgereg is, is kookolie. Dit is noodsaaklik in enige kombuis en u kan dit nie mis nie. In moderne winkels word anders aangebied soorte olies en kookolies - sonneblom, olyf, sesam, grondboontjiebotter, druiwesaad, avokado en vele ander.
Vergeet Van Haarverlies Met Hierdie Kruie En Essensiële Olies
Daar is 'n aantal redes vir haarverlies. Onder hulle is gebrek aan vitamiene, genetiese faktore, spanning. Die gebruik van kruie- en kruie-afkooksels benadeel nie die vel nie en het geen newe-effekte nie. 1. Henna word meestal gebruik. Okkerneutdoppe, uieskil, olyfolie word by die henna gevoeg om die hare te versterk.
