2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Groenslaai wat by middagete of aandete gevoeg word, is 'n uitstekende manier om u aanbevole daaglikse inname van vitamiene en ander voedingstowwe te verhoog.
Die meeste huisvroue merk egter met bitterheid op dat hul goed skoongemaakte blaarslaai vinnig bederf, begin verrot en bruinerig word.
U kan hierdie prosesse met 'n paar maklike stappe voorkom. Was dit met yskoue water terwyl u dit voorberei vir opberging, wat help om die smaak en brosheid van blaarslaai langer te bewaar.
1. Plaas die blaarslaai in 'n geskikte diep sif nadat u die blare versigtig met koue water gewas het.
2. As u nie so 'n huishoudelike apparaat het nie, kan u die blare met kombuispapier droog maak. Smeer hiervoor 'n paar velle papier op die kombuistoonbank en smeer die blaarslaai daarop.
Wag 'n paar minute totdat die oortollige water opgeneem is. Om tyd te bespaar, kan u die velle en vlekpapier liggies in die vorm van 'n rol toedraai en dan saggies uitrol.
3. Plaas die goed gedroogde blare in plastieksakke sodat dit heeltemal kan sluit. Verwyder oortollige lug voordat u die koevert toemaak.
4. Plaas die koevert in die yskas. Elke keer as u die slaaiblaar verwyder, moet u dit weer uitlaat voordat u die sak toemaak. Die produk wat aldus volgens hierdie metodes voorberei is, kan tot 'n week gestoor word.
Sorg dat u donker vlekke op slaaiblare verwyder tydens skoonmaak. Vog wat uit hierdie gebiede vrygestel word, kan ander gesonde blare beskadig.
Gereelde blaarslaai het 'n gunstige uitwerking op die spysverteringskanaal. Dit help ook die lewer om beter te funksioneer.
'N Interessante besonderheid oor blaarslaai is dat die effense bitterheid daarvan afkomstig is van die melksap wat in die brose blare van die plant voorkom.
Aanbeveel:
Prof. Baykova Gee Raad Oor Hoe Om Nitrate Uit Blaarslaai Te Verwyder
Paasfees kom nader en soos die paaskoeke en geverfde eiers word die feestafel tradisioneel bedien en lenteslaai . Die meeste groente word egter met nitrate behandel, en daarom moet u dit skoonmaak van gevaarlike stowwe voordat u die slaai voorberei.
Pancetta - Hoe Word Dit Voorberei En Hoe Verbruik Dit?
Die Franse sjefs, wat bekend is vir hul verfynde kookkuns, sien waarskynlik neer op die aktiwiteite van hul Italiaanse kollegas, wie se kookkuns veral bekend is vir die maak van pasta, antipasti en pizza. Of anders gestel - niks so ingewikkeld, gesofistikeerd of gesofistikeerd nie … Maar wat sou die Franse sê oor Italiaanse vleisprodukte wat wêreldwyd erkende lekkernye geword het?
Dit Is Wat Met U Sal Gebeur Nadat U Suiker Opgee
Eerstens is dit nodig om duidelikheid te gee oor wat bedoel word met die uitsluiting van suiker in die dieet. Natuurlik kan nie alle lekkers heeltemal uitgesluit word nie - suiker is deel van hierdie produkte. 'N Ander spesiale dieet is nodig, wat glad nie goed vir die gesondheid sal wees nie.
4 Voedsel Wat Nie Gewas Moet Word Voordat Dit Gekook Word Nie
Die smaak van voedsel kom nooit gereed nie, dit is altyd die resultaat van 'n hele reeks presiese en belangrike voorbereidings. Keuse, was en stoor is een van die eerste voorvereistes vir die sukses van enige gereg. Maar soos byna oral, so ook in die kombuis, het elke reël 'n uitsondering.
Kupeshki-tamaties Is Lekkerder En Geuriger Nadat Dit Met Warm Water Gewas Is
Tamaties is van die nuttigste groente. Dit is 'n bron van vitamien A, vitamien B1, vitamien B4, vitamien B5, foliensuur, fosfor, koper, mangaan, kalsium, yster en 'n klomp ander waardevolle stowwe. Tamaties help met die behandeling van bloedarmoede, verskillende ontstekings, hartprobleme.
