2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Middels kan nie net in apteke gevind word nie. Hulle groei in tuine en blombeddings, en sommige van hulle is ons gunsteling aartappels en blaarslaai. Hulle genesende eienskappe is lankal bekend. Hulle kan genees en ons help om te herstel.
Slaai en aartappels is nie net 'n waardevolle voedsel nie, maar ook 'n voorkomende middel. 'N Mens kan van hulle eet totdat hulle versadig is, sonder om die nadelige newe-effekte in ag te neem. Dit bied 'n palet vitamiene, minerale, spoorelemente en sekondêre plantstowwe aan die liggaam. Hierdie eienskappe maak dit 'n daaglikse porsie medisyne.
Heerlike groente kan beide intern en ekstern toegedien word. Gewone blaarslaai bevat baie meer voedingstowwe as wat u sou dink. Danksy die vetoplosbare melksapblare van blaarslaai kan gebruik word vir slaapstoornisse.
Lactukarium het 'n kalmerende effek direk op die outonome senuweestelsel en verlig toestande van opwinding en spanning. Hierdie eiendom lei tot makliker slaap en rustige slaap. In plaas daarvan om 'n pil te drink, maak 'n slaai van vars slaaiblare met olyfolie, sout en suurlemoen. Eet die slaai en slaap rustig.
Aartappels word verkeerdelik daarvan beskuldig dat hulle gewig optel. Min mense weet dat dit 'n genesende effek het. Hulle lewer maklik verteerbare koolhidrate wat nie die liggaam belas nie. In sirkels gesny of gerasper, hulle gee baie vog aan die vel en maak sodoende plooie glad.
Vars sap van aartappels stimuleer vinnige genesing van sonbrand of ander brandwonde. In gastro-intestinale probleme het kapokaartappels 'n anti-inflammatoriese en onderdrukkende effek van maagsap.
Aartappelsop het 'n genesende effek by gastro-intestinale afwykings. Vir keelseer, aanhoudende hoes, help aknee om 'n warm kompressie met kapokaartappels aan te wend.
Eet groente en bly gesond!
Aanbeveel:
Die Beste Wenke Om Heerlike En Gesonde Geregte Met Aartappels Voor Te Berei
Aartappels is dikwels op die lys van gemorskos vir mense wat 'n spesiale dieet volg. Die stellings soos "aartappels word al hoe vetter" en "dit is nie goed om aartappels met proteïene (vleis) te meng nie" wat ons dikwels hoor, het daartoe bygedra dat aartappels al hoe meer vermy word.
Heerlike Vulsel Vir Gevulde Aartappels
Gedurende die koue wintermaande is daar niks lekkerder as nie gevulde aartappels Gebak. Kyk na ons voorstelle vir baie lekker vulsel vir gevulde aartappels en kies wat u volgende gereg vir u vakansie-ete sal wees. Gevulde aartappels met cheddar Voorverhit die oond tot 220 ° C en bak die aartappels vir 2 uur.
Heerlik Saam Met Preie Vir Pennies
As die herfs aanbreek, begin ons 'n bietjie hartseer word, want ons sal vergeet van die sonnige landelike tamaties uit ons tuintuin, van vars komkommers, tuisgemaakte soetrissies en wat nie. Maar u hoef nie hartseer te wees nie, want die herfs bied ons ander heerlike groente soos preie, kool, eiervrug, beet en wat nie in die kleure van die herfs nie.
Die Speserye Vir U Heerlike Aartappels
Het u dit al ooit van gedink aartappels 'n mens kan allerhande geregte voorberei - sop, bredies, slaaie, frikkadelle, rolletjies, hoofgeregte met aartappels en selfs nageregte. Sodat u nie verbaas is oor ons laaste toespraak nie, sal ons u net herinner aan die beroemde aartappel-nageregte soos die Skotse aartappelkoek of die aartappel-appelkoosbolle van die Oostenrykers.
Ekonomiese Lekkers Vir Pennies
Wat is beter as om tuisgemaakte soet versoekings te maak, wat nie net lekker is nie, maar ook goedkoop is? Die eerste ekonomiese resep wat ons gekies het, is met Turkse genot. As u wil, kan u okkerneute byvoeg, maar nie noodwendig nie. Aan die ander kant, as u tuis 'n suurlemoen het, kan u ook 'n bietjie sitrusskil byvoeg.
