2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die 40 dae Kersfase, wat tot Kersfees - 25 Desember, duur, het amptelik op 15 November begin.
Hierdie Christelike vas maak nie voorsiening vir die verbruik van vleis, suiwelprodukte, eiers nie, behalwe vir vis en seekos wat toegelaat word om te eet, solank dit nie op Woensdae en Vrydae is nie.
In die volgende 40 dae berei gelowiges hulle voor om die gematerialiseerde woord van God in die persoon van die Skepper se seun, Jesus Christus, te ontvang.
Kersfas word ook Vastyd genoem, anders as Vastyd - Paasfees.
Mense wat kies om te vas, moet benewens vleis en suiwelprodukte ook uittreksels daarvan, soos eierpoeier en dierepoeier, prysgee.
Godsdiens stel vrystelling van vas mense wat gesondheidsprobleme het en dit nie kan waarneem nie, swanger vroue wat gedurende hierdie delikate tydperk 'n verskeidenheid voedsel benodig, en jong kinders.
Gedurende die eerste week van die Kersfees en van 20 tot 24 Desember word slegs groentekos met olie verbruik.
Die laaste maaltyd van die vas is die aandete op 24 Desember - Oukersaand, wanneer al die geregte op die tafel volledig plantgebaseer is.
Bulgarye word gekenmerk deur gevulde [rissies met boontjies], pampoen, geroosterde kwepers, appels en pere, Turkse heerlikheid, boontjies met rys, gebakte aartappels met knoffel en dille.
Kersfas is nie te streng nie vanweë sy lang duur, wat die uitputting van die menslike liggaam as gevolg van 'n eentonige dieet kan veroorsaak.
Voedingkundiges is van mening dat vas nie 'n gesonde volwasse liggaam benadeel nie.
Volgens kenners help vas die menslike liggaam om homself te suiwer gedurende die koue maande, wanneer die verbruik van vleis meer gereeld raak ten koste van die verbruik van plantaardige voedsel.
Kenners meen dat vas die immuunstelsel versterk en die liggaam aanvul met vitale vitamiene en minerale wat die liggaam se verdediging verhoog en voorberei om die aanvang van koue en wintersiektes te beveg.
Voedingkundiges beveel aan om 'n dokter te raadpleeg voordat u vas.
Aanbeveel:
Keto-dieet: Lys Van Verbode En Toegelate Voedsel
Die keto-dieet is op die toppunt van sy gewildheid - op die internet vind u baie boeke, artikels en instruksies oor hoe u daarby kan hou, en gewilde bloggers probeer dit self en deel die resultate. Op 'n ketogene dieet kan u eet en drink heerlik, bevredigend en gevarieerd.
Hierdie Voedsel Is Verpligtend Tydens Die Vastyd
Kersfas het begin en almal wat hul liggaam en siel wil suiwer, het diereprodukte prysgegee. Om u nie skade te berokken nie, moet u weet watter kos u moet kies en hoe u dit moet inneem. Groente en vrugte in kombinasie met basiese koolhidraatvoedsel - dit is die verpligte elemente van 'n behoorlike en gesonde kersfees.
Verbode En Toegelate Voedsel By Hashimoto
Vandag is outo-immuun siektes 'n skokkende getal. Wat hulle verenig, is dat hulle ongeneeslik is en met verloop van tyd vorder, wat die liggaam in verskillende mate beskadig. Een van hierdie siektes is Hashimoto's. Hierdie siekte is endokrinologies, beïnvloed die skildklier.
Verbode En Toegelate Voedsel In Nierkrisisse
In die meeste siektes word pasiënte 'n sekere dieet voorgeskryf wat vir 'n sekere tydperk of lewenslank gevolg word. Wat gebeur met die dieet van mense wat nierprobleme het of in nierversaking ? Ongelukkig raak hierdie probleme al hoe meer by mense, en dit is 'n feit dat die niere een van die belangrikste menslike organe is.
Verbode En Toegelate Voedsel In Chroniese Gastritis
Wanneer chroniese gastritis dit word aanbeveel om meer suiwelprodukte te gebruik, soos vars melk, koeijogurt, botter, maaskaas, suurkaas, room; sagte en maer vleis soos gekook, maalvleis, geroosterd, gestoom of gegrild, gebraai en gepaneer word nie aanbeveel nie;
