2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Byna die hele jaar in supermarkte word kopers aangetrek deur die pragtige geel-oranje vrugte van die paradysappel. Dit is nie net baie lekker nie, maar ook uiters gesonde vrugte.
Tuisland van die paradysappel is China. Van daar het hierdie vrugte versprei in Oos-Asië en daarna in Japan. Eers aan die einde van die 19de eeu het die hele wêreld van hierdie pragtige vrugte geleer. Die paradysappel het ongeveer 500 variëteite, waarvan die meeste in tropiese klimaat groei.
Die voordelige eienskappe van die paradysappel word verklaar deur die ryk voedingsamestelling. Dit het byvoorbeeld twee keer soveel voordelige mikrovoedingstowwe en voedingsvesel as appels. Dit bevat 'n wye verskeidenheid antioksidante, baie water, proteïene, koolhidrate, organiese sure en ensiematiese stowwe. Dit is ryk aan kalium, kalsium, magnesium, fosfor en yster, asook vitamiene A, C en P.
Miskien, die belangrikste eienskap van die paradysappel is veral waardevol vir vroue wat hul gewig monitor - dit is 'n vrug. As gevolg van die hoë inhoud van pektien, help dit met verskillende spysverteringsstoornisse, wat beteken dat dit nuttig is in die stryd teen oortollige gewig. Paradysappel word in die volksgeneeskunde gebruik om maagsiektes te behandel.
Die hoë suikerkonsentrasie, wat glukose en fruktose is, handhaaf die behoorlike funksionering van die hart en die bloedsomloopstelsel, voed die hartspier en verhoog die glukosevlak in die bloed nie tot 'n kritieke vlak nie. Dit is egter beter vir diabete om nie meegevoer te raak met die paradysappel nie, want as hulle dit oordoen, kan hulle hul bloedsuikervlakke verhoog.
En dit is nie al nie die paradysappel is ryk aan 'n klomp ander elemente wat 'n positiewe uitwerking op verskillende dele van die menslike liggaam het. In die besonder, as gevolg van die hoë inhoud van magnesium, verminder die paradysappel die waarskynlikheid van ophoping van nierstene, en vitamien A, wat daarin voorkom, beskerm die liggaam teen die voorkoms van kankergewasse.
Vitamiene C en P versterk die bloedvate effektief. Daarbenewens het die vrugte diuretiese en toniese eienskappe, wat 'n positiewe uitwerking op die prostaat het, wat dit 'n uiters nuttige vrug vir mans maak.
Die lys van voordele van die eet van 'n paradysappel is baie lank.
Kalmeer die senuweestelsel, verhoog die doeltreffendheid en verminder hoofpyn. Dit is 'n antibakteriese middel om Escherichia coli en Staphylococcus aureus te bestry. In geval van verkoue en hoes, kan u gorrel met persimmonsap verdun met water om u toestand te verlig.
Oor die algemeen neem dokters en wetenskaplikes kennis daarvan die paradysappel is die nuttigste ter voorkoming van hartsiektes en die bloedsomloopstelsel. Dit bied ingewikkelde voordele vir die liggaam en daarom word die matige gebruik daarvan vir almal aanbeveel.
Die paradysappel kan ook vir kosmetiese doeleindes gebruik word. 'N Masker persimmon en eierwit sal baie nuttig wees vir vroue omdat dit porieë effektief skoonmaak en klein puisies vernietig. Soos ander oranje vrugte (appelkose, perskes, spanspekke, lemoene, mandariene, wortels), verbeter dit die velkleur en verhoog die produksie van chemikalieë wat verantwoordelik is vir seksualiteit.
Om die voordelige eienskappe van die vrugte te bewaar, is dit nodig om te leer hoe om te kies en bêre die paradysappel. U moet 'n goed ryp vrugte koop - dan sal die pulp daarvan sappig, smaaklik en gesond wees. Dit is baie nuttig om slegs rou persimmon te gebruik, maar as u wil, kan u dit droog om stroop, konfyt, gelei en meer te maak.
Stoor die vrugte baie versigtig en probeer om nie die vel van die paradysappel te beskadig nie. Dit word die beste gevries gestoor. Nog 'n goeie opsie vir langtermynopberging is om die paradysappel 12 uur in warm water te hou en dan in die yskas te bêre.
Aanbeveel:
Galliensuur - Eienskappe, Bronne En Voordele
Galliensuur is 'n soort organiese suur en is wydverspreid van aard. Dit is 'n produk wat verkry word deur alkaliese of suur hidrolise van die tanniene van plante, neute of sampioene wat ryk is aan hierdie verbindings. Chemies werk dit as 'n reduseermiddel, dit is samentrekkend en antioksidant.
Eienskappe En Voordele Van Piesangs
Die piesang het die bekendheid van een van die heerlikste eksotiese vrugte en word in talle piesangresepte gebruik. Benewens sy natuurlike toestand, word dit verbruik in hittebehandelde, puree en dikwels in kombinasie met ander voedselprodukte.
Voordele En Eienskappe Van Die Lens
Lensies is een van die mees algemene voedselsoorte. Dit hou baie voordele in vir u liggaam. Stel klein korrels voor wat in peule groei. Ons onderskei verskillende soorte - rooi, bruin, swart en groen lensies. Dit bevat groot hoeveelhede proteïene en vesel, en dit het baie voordele vir die menslike liggaam.
Dorings - Alle Voordele, Eienskappe En Gebruike
Bekend aan almal, distel het genesende eienskappe en die vrugte daarvan word in die kookkuns gebruik. Kom ons kyk hierna van naderby dorings - hul eienskappe, voordele en skade . Distel is 'n plant wat baie gesondheidsvoordele kan inhou as dit reg gebruik word.
Die Uitsonderlike Eienskappe En Eienskappe Van Koolsap
Koolsap staan almal bekend as 'n uitstekende middel vir babelas. Of u dit nou al probeer of nie, u het beslis gehoor dat dit buitengewoon is eiendomme . Alhoewel koolsap volgens sommige nie 'n baie aangename smaak en aroma het nie, is dit baie voordele vir die liggaam.
