2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
'N Vrou kan mooi lyk, ongeag haar ouderdom, en dit word bepaal deur hoe getinte haar spiere en vel is.
Dit hang weer af van die regte voeding. Wanneer die liggaam nie voedingstowwe, proteïene en vitamiene het nie, trek dit kollageen uit die bindweefsel.
Die spiere sak en ontspan, die vel is bedek met plooie en selluliet. En skoonheidsmiddels van die hoogste gehalte sal nie die verkeerde voeding beïnvloed nie. Om kollageenselle in die bindweefsel te maak, moet u vier keer per dag vars vrugte eet.
Vars pynappels is die doeltreffendste. Pynappel stimuleer die produksie van kollageen en bevat 'n unieke verteringsensiem - bromelaïne.
Vars pynappel verwyder gifstowwe en gifstowwe uit die liggaam, help om gewig te normaliseer, versterk die immuniteit en herstel verlore sensualiteit, wat 'n vrou aantreklik en begeerlik maak.
Haar skoonheid is baie belangrik vir 'n vrou. Die beste helper in hierdie verband is hawermout, wat egter nie die meeste mense is nie.
Hawermout bevat baie nuttige stowwe wat nodig is vir die gesondheid van die hele liggaam en veral vir bloedvate, kopvel en hare.
Havermeel maak nie net die maag skoon nie, maar verwyder ook die soute van swaar metale en ander skadelike stowwe uit die diep lae weefsel.
Eet wortels gereeld - dit verbeter nie net die vel en sig nie, maar is ook baie nuttig vir hare. Dit is genoeg om veertig gram maaskaas per dag te eet om jou lippe sag en sensueel te hou.
Vis en haselneute help om puisies te beveg, en die eet van piesangs maak die vel van die hande sag. Soja versterk die haarfollikel en skaapkaas versterk spykers.
Aanbeveel:
Geregte Wat Baie Lekkerder En Gesonder Word, Word Met Botter Voorberei
Volgens baie mense beveel 'n gesonde dieet die bereiding van produkte met so min vet as moontlik aan. En so is dit tot 'n mate. Botter word net so skadelik beskou as ander soorte vette wat gebruik word om kos te maak. In werklikheid is die waarheid dat daar is geregte waarvan die botter gekook word sal hulle lekkerder en baie gesonder maak.
Beesvleis Gaan Saam Met Aspersies, Varkvleis - Met Pynappel
As u 'n eenvoudige varkvleisbiefstuk met uitstekende aspersietakkies en 'n biefstuk met rys en pynappel bedien, sal u middagete 'n volledige mislukking wees, sê gourmet-kundiges uit Frankryk. Volgens hulle word elke soort vleis gekombineer met sekere garneringe wat nie onderdruk nie, maar inteendeel - beklemtoon die ryk smaak en aroma daarvan.
Die Begin Van Die Dag Moet Nie Met Koffie Gedek Word Nie, Dit Word Na 9 In Die Oggend Gedrink
Ons is gewoond daaraan om die dag met 'n pulp aromatiese koffie te begin. Dit is 'n onveranderlike ritueel vir die meeste van die wêreld se bevolking. Niks maak ons opgewonde soos ons oggenddosis van die verleidelike geurige vloeistof nie, en die liefhebbers daarvan is 'n indrukwekkende persentasie mense van alle ouderdomme.
Waarom Jy Pynappel Saam Met Swaarder Kos Moet Eet
Die titel van koning van die vrugte van die trope word deur die pynappel beklee. Dit is 'n geurige en heerlike vrug wat verkry word van 'n plant wat eintlik gras is. Die pynappel staan nie net in voorkoms nie, maar ook in terme van nuttige eienskappe.
6 Voedsel Om Die Brein Met Ouderdom Te Onderhou
Kos het 'n kragtige uitwerking op ons brein. "Maar ons dink soms dat die brein 'n aparte stelsel is van die res van ons liggaam," het Diana Purvis Jaffin, direkteur van die Institute for Brain Efficiency, aan die Universiteit van Texas in Dallas gesê.
