2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Ons moet baie versigtig wees wanneer ons oënskynlik veilige voedsel koop vir verbruik. Daar moet op gelet word dat sommige van hulle geen gesondheidsvoordele inhou nie, terwyl ander giftig is as gevolg van die inhoud van gevaarlike chemikalieë.
Hierdie voedsel het 'n nuttiger alternatief, maar die waarheid is dat die meeste mense geen idee het dat sommige voedselsoorte leeg is nie en dat ander gevaarlik vir die gesondheid is.
Die stowwe in hierdie goedere moet nie deur mense ingeneem word nie.
Springmielies met olie vir die mikrogolfoond
Hierdie springmielies bevat die stof diacetyl, wat gebruik word as 'n essensie wat botter naboots. Diacetyl is 'n giftige chemikalie wat die longe kan beskadig.
Nadat kundiges die toksisiteit van hierdie chemikalie bewys het, het mikrogolfpopcorn-ondernemings dit begin vervang met soortgelyke bymiddels.
Toetse toon egter dat hierdie aanvullings na 'n tyd weer in diasetiel omgeskakel word, wat 'n nadelige uitwerking op die menslike liggaam het.
Die veiligste oplossing as u van springmielies hou, is om dit self te maak. Dit neem 'n bietjie langer, maar ten minste is jy seker dat jy regte botter gaan eet.
Wit sjokolade
Anders as bruin en donker sjokolade, het wit sjokolade geen voordele vir die gesondheid nie. Kenners sê dat baie mense mislei word deur die feit dat sjokolade nuttig is, maar hulle vergeet dat wit sjokolade nie kakao bevat nie - 'n belangrike bestanddeel wat gesondheidsvoordele vir die liggaam inhou.
Wit sjokolade bevat egter meestal 27% palmolie, wat die vyand is van 'n skraal figuur en 'n gesonde leefstyl. Kakaobotter bou op die mure van bloedvate op en verstop dit.
Hierdie verstopping veroorsaak 'n toename in bloeddruk en verhoog die risiko van hartaanval.
Wit sjokolade bevat 50% wit suiker, wat 3 keer meer is as bruin en 8 keer meer as swart. Witsuiker is een van die belangrikste skuldiges vir gewigstoename en oorgewig. Hoë verbruik van wit suiker lei ook tot diabetes.
Aanbeveel:
Hoe Om 'n Mango Te Eet En Wat Ons Nie Daarvan Weet Nie
Nie so gewild in ons land nie, is mango eintlik die vrugte wat die meeste in die wêreld verbruik word. Daar is bewys dat die vrugte tot tien keer meer as appels en drie keer meer as piesangs verbruik word. In Bulgarye word die lae verbruik daarvan geregverdig deur die gebrek aan inligting oor die nuttige eienskappe daarvan.
Ethiopië En Die Magie Van Koffie: Wat Ons Nie Van Ons Gunsteling Drankie Weet Nie
Ethiopië word beskou as die geboorteplek van die koffieboom en die kultuur wat verband hou met die swart drankie. Daar word geglo dat koffie in baie lande in die negende eeu ontdek is. Vandag is meer as 12 miljoen mense in Ethiopië betrokke by die kweek en pluk van koffie, wat 'n sentrale deel van die Ethiopiese kultuur bly.
Wat Moet Ons Nie Vergeet As Ons 'n Spyskaart Kies Nie?
Die daaglikse spyskaart bepaal u gewig en speel 'n belangrike rol in die algemene gesondheid. Daar is baie maniere om gesond te eet, maar die belangrikste ding is om die regte voedselkeuses te maak, om sekere ongesonde produkte te leer vervang deur nuttige produkte en te verstaan hoe die regte voedsel u liggaam help.
Hoe Om Ons Lus Te Kry As Ons Nie Lus Is Vir Eet Nie
Hierdie artikel met instruksies hoe om jou lus te gee is vir diegene wat nie geïnspireer is om selfs die lekkerste geregte te eet nie. Die redes vir gebrek aan eetlus kan baie wees: van heeltemal skadeloos tot bedreigende toestande met ernstige probleme - moegheid, depressiewe bui of siekte.
9 Voedsel Wat As Gesond Beskou Word, Maar Wat Nie Is Nie
Dit is amper onmoontlik om heeltyd gesond te eet, maar dit is goed om ons liggaam te probeer voorsien van voedsel wat daarby baat. In hierdie denkrigting is dit egter goed om te weet dat daar wel is voedsel wat as gesond beskou word, maar nie .
