2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Tamaties bied kleur en smaak van voedsel en het 'n aantal voordele vir die gesondheid. Of u dit rou of gaar eet, u sal altyd baie vitamiene, minerale, voedingsvesels en antioksidante daaruit kry.
Maar daar is ook moontlike slaggate. Ja, tamaties kan onaangename newe-effekte veroorsaak. Die hoofelement wat in vars rou tamaties voorkom, is die karotenoïedpigment likopeen. Dit is 'n chemiese verbinding wat na verwagting kanker kan ontwikkel. Maar oormatige inname van hierdie fitochemikalieë kan die gereelde funksionering van ons immuunstelsel belemmer en vertraag.
As gevolg hiervan verloor ons liggaam sy vermoë om homself te beskerm teen verskeie algemene mikrobiese (bakteriële, swam- en virussiektes). Terselfdertyd word dit ook nie in staat om bestaande skade te herstel nie. Tamaties is vol sure. Dus, die oormatige verbruik daarvan veroorsaak verskillende gastro-intestinale afwykings.
Gastroesofageale refluksiekte (GERD), bekend as acid reflux, is 'n algemene dermafwyking. Hierdie siekte verhoog die spysverteringstelsel in ons maag, wat begin verdwyn. Geleidelik bereik die sure die wand van die slukderm en veroorsaak dit 'n brandende gevoel. Tamatiesure kan hierdie toestand vererger.
Dus, as u alreeds met GERD of ander soortgelyke spysverteringsprobleme gediagnoseer is, moet u die inname van tamaties onmiddellik beperk. Die inhoud van likopeen in tamaties kan tot ernstige dermprobleme lei, soos prikkelbare dermsindroom. Dit word gekenmerk deur skerp pyn en ernstige ongemak in die buik tesame met veranderde dermgewoontes.
Afgesien daarvan, kan u ander klein tot matige dermprobleme ervaar, soos buikgas, slegte spysvertering, opgeblasenheid, ens. Dit kan selfs lei tot simptome soos naarheid, braking, diarree en meer. Tamaties is ryk aan kalsium- en oksalaatverbindings. As u al aan klein nierprobleme ly, sal dit vir u liggaam moeilik wees om hierdie elemente te verteer.
In hierdie geval is die verbruik van groot hoeveelhede tamaties skadelik vir u, aangesien kalsium en oksalate in die niere ophoop en klein tot groot klippe vorm. Studies toon dat likopeen, wat in groentesaad voorkom, abnormaliteite in die prostaatklier kan veroorsaak.
Hierdie afwyking beïnvloed die voortplantingstelsel en veroorsaak erge pyn, erektiele disfunksie, probleme met urinering, ens. Soms kan dit lei tot prostaatkanker. Oormatige inname van likopeen kan ook allergiese reaksies veroorsaak.
Sommige van die simptome van 'n lycopeenallergie sluit in jeuk, uitslag, korwe, digtheid van die bors, geswelde lippe, brandende gevoel in die oë, ensovoorts.
Langdurige en swaar verbruik van tamaties kan die kleur van u vel verander. Kan 'n effense oranje tint veroorsaak.
Aanbeveel:
Jy Het Nie Geweet Kombuispapier Kan Dit Doen Nie
In elke huis neem kombuispapier 'n belangrike plek in - of dit nou op 'n staander staan of in 'n kas gestoor word, dit is nuttig vir elke huisvrou. U kan die papier gebruik om die vet uit die bottel met olyfolie of plantolie op te neem. U het 'n stuk hiervoor nodig kombuisrol om vas te maak met 'n rekkie net onder die bottel se nek.
En Het Jy Geweet Dat Olie Goed Is Vir Haar Gesondheid?
Onontbeerlik vir smaak in soet en soutgeregte, die olie dit word al lank daarvan beskuldig dat dit gevaarlik vir die gesondheid is. Maar vandag is dit volledig gerehabiliteer. Verskeie kundiges hou vas dat dit selfs in waardevolle dosisse waardevolle voedingstowwe bevat.
Het U Geweet Dat Musiek Die Smaak Van Lekkergoed En Bier Verander?
Ons is gewoond daaraan ons verander die smaak van kos met behulp van verskillende speserye of toevoegings vir voedsel. Ons weet ook watter bestanddeel die basiese smaak beïnvloed en hoe ons geleer het om dit onherkenbaar te verander deur verskillende bestanddele te kombineer.
Het U Geweet Dat Die Garash-koek In Bulgarye Geskep Is?
Daar is skaars iemand wat 'n aptytwekkende stuk Garash-koek kan weerstaan, maar hoewel die naam vreemd klink, is hierdie koek 'n bietjie meer as 100 jaar gelede in Bulgarye geskep. Die koek is die werk van die banketbakker Costa Garas, wat in 1885 van Oostenryk-Hongarye in Ruse aangekom het.
Die Personeel Van Die Kleuterskool In Asenovgrad Het Van Die Giftige Melk Geweet
Die inspeksies in die kleuterskool in Asenovgrad, waar die kinders melk en.gif" /> Kleuterskoolpersoneel het probeer om die melk te sif nadat hulle die gifpil gesien het, en dit dan vir ontbyt aan die kinders bedien. Dit is nog nie duidelik hoe die mui.
