2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Ons bied u 'n lys van tien produkte wat u moet vermy voor belangrike vergaderings of net in situasies waar u sonder probleme bekommerd wil ruik.
1. Voedsel met 'n sterk aroma. Groente en speserye met 'n spesifieke sterk aroma wanneer gekou, produseer swael, wat deur die bloed geabsorbeer word en daarna deur die longe verwerk word en deur die porieë van die vel uitgeskei word. Dit is die rede vir die kenmerkende slegte asem, nie net op die mond nie, maar ook op die liggaam. Bekende voorbeelde van voedsel met hierdie effek is knoffel, uie en kerrie.
2. Rooivleis. Rooivleis benodig langdurige kou. Daar is egter steeds onverteerde klein stukkies, wat gifstowwe en sleg ruikende gasse bevat, wat die rede is vir die sterker reuk van sweet. Volgens 'n studie uit 2006 hou vroue onbewustelik van meer mans wat nie vleis eet nie omdat hulle 'n beter liggaamsgeur het.
3. Alkohol en kafeïen. Alhoewel die inname van kafeïeneerde en alkoholiese produkte soos koffie, tee, sjokolade, bier en ander. 'n daaglikse roetine geword het, is die vermindering van die inname daarvan 'n goeie idee vir u en ander.
4. Verwerkte en ongesonde kos. Dit bevat te veel suiker of sout, wit meel, soda, waterstofolies en ander skadelike produkte. Hulle is geneig om in die maag te vertoef, wat lei tot slegte asem in die mond en liggaam.
5. Lae koolhidraat dieet. Die vermindering van koolhidrate lei tot verhoogde inname van proteïenvoedsel. Dit help enersyds om die vetverbrandingsproses te bespoedig. Aan die ander kant stel proteïene stowwe in die bloed vry wat ketone genoem word, wat ook die liggaam se reuk afbreek.
6. Suiwelprodukte. Hulle is ook ryk aan proteïene, wat waterstofsulfied verhoog wanneer dit in die maag afgebreek word. Die resultaat is weer 'n slegte reuk.
7. Voedsel ryk aan cholien. Cholienhoudende voedsel bevat 'n spesifieke en sterk reuk wat vergelykbaar is met vis. Die slegte ding is dat sweet ook 'n soortgelyke 'geur' kry. Mense wat nie goed kou nie, het 'n uiters slegte liggaamsgeur. Produkte wat cholien bevat, is eiers, lewer, vis en sommige peulgewasse.
8. Gebraaide en vetterige kosse. Die verbruik van baie gebraaide en vetterige kosse op die langtermyn lei tot slegte spysvertering, wat ook die oorsaak is van onaangename liggaamsgeure.
9. Tabak. Tabakrook gemeng met ander elemente as die mond kom deur die sweetkliere uit, wat lei tot 'n tipiese reukvorm. Die ophou van sigarette kan ook lank nie van hierdie reuk ontslae raak nie.
10. Voedsel wat trimetielamien bevat. Sommige mense het 'n genetiese toestand genaamd trimetylaminoria. Dit is 'n toestand waarin u liggaam sekere aminosure nie kan afbreek nie. Dit lei ook tot 'n spesifieke reuk, vergelykbaar met die reuke van vrot vis. Baie produkte bevat die amien-organiese verbinding trimetielamien. Dit sluit seekos, visolie, eiers, lewer, niere, koeimelk, koringvoedsel, ertjies, boontjies, soja- en sojaprodukte, grondboontjies, kool, broccoli, spruitkool en blomkool in.
Aanbeveel:
Slegte Gewoontes Wat Veroorsaak Dat U Maagvet Ophoop
Een van die mees problematiese areas vir die meeste mense is die buik. As 'n reël akkumuleer die meeste mense vet daar, en dit is terselfdertyd byna onmoontlik om dit net in spesifieke gebiede te verbrand. Dit is al lank bekend dat buikdrukkers niks beswyk nie.
Kruie Wat Bydra Tot Die Besproeiing Van Die Brein
Onvolledige of swak besproeiing van die brein kan om verskillende redes veroorsaak word deur sklerotiese veranderinge in die vaatstelsel van hierdie orgaan, sowel as in spasmas van die bloedvate. Tekens dat die brein nie ten volle gehidreer is nie, kan duiseligheid, gereelde hoofpyn, verbysterende en onstabiele gang, aanvalle van apatie, depressie, geheue en konsentrasie insluit.
Eet Hierdie Voedsel En Aanvullings Teen Die Slegte Lug Wat Ons Vergiftig
Saam met immobilisasie vuil lug word beskou as een van die plae van die moderne tyd. Volgens navorsers is lug van swak gehalte die wortel van baie moderne siektes en is dit een van die belangrikste oorsake van voortydige dood in Europa. Uit die data van die Wêreldgesondheidsorganisasie blyk dit egter dat byna 90 persent van die mense bly in gebiede waar die lug is besmet.
Wat Is Die Slegte Gewoontes Wat Die Metabolisme Vertraag?
Metabolisme is in wese die proses om voedsel in energie om te skakel. Hoe vinniger die proses is, hoe meer kalorieë verbrand ons liggaam. 'N Gebalanseerde metabolisme is belangrik om 'n gesonde gewig te handhaaf. Leefstyl kan probleme met metaboliese prosesse veroorsaak.
Gebrek Aan Vitamiene En Minerale Lei Tot Slapeloosheid En Slegte Slaap
Dit speel 'n belangrike rol in goeie fisiese en geestelike gesondheid die droom . Daar is egter baie redes - ekstern en intern, wat die kalmte en duur van slaap beïnvloed. Daar is 'n direkte verband tussen slaap en vitamiene in die liggaam, maar dit is so kompleks dat die wetenskap dit nog nie ten volle kon ontrafel nie.
