2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Kakaobone is baie ryk aan vitamiene en elemente - dit bevat magnesium, kalsium, koper, kalium en meer. Magnesium en kalium sorg vir die werking van alle belangrike organe.
Kakaobone voorsien die liggaam van die nodige hoeveelhede kalium en heuning, wat weer 'n gesonde kardiovaskulêre stelsel help.
Kakaobone bevat 'n groot hoeveelheid flavonoïede wat die algemene gesondheid van die liggaam ondersteun en beskerm teen sekere siektes.
Die vlak van flavonoïde antisyanidien in kakaobone is hoog, dit bevat ook die saamgestelde epikatechien. 'N Studie van wetenskaplikes van Harvard wat 'n tyd gelede gedoen is, dui aan dat epikatechien die risiko om hartsiektes, diabetes of selfs kanker te ontwikkel, kan verminder.
Volgens 'n ander studie in die Journal of Agricultural and Food Chemistry, is hierdie verbindings, wat kragtige antioksidante is, sterk gekonsentreer in kakaobone.
In hierdie studie het kenners verskeie produkte vergelyk - groen tee, swart tee, rooiwyn en kakao. Die vergelyking is gemaak op grond van die antioksidantkapasiteit van elk van die produkte. Die gevolgtrekking toon dat kakao die hoogste antioksidant-aktiwiteit het. Die resultate toon ook dat dit die grootste voordele vir die gesondheid het.
Wat doen antioksidante eintlik? In die eerste plek slaag hulle daarin om vrye radikale in die weefsels en selle van die liggaam te verwyder en te vernietig. Dit is welbekend dat vrye radikale die DNA van selle kan beskadig en mettertyd kanker kan ontwikkel.
Benewens die bestryding van vrye radikale, help antioksidante om inflammatoriese prosesse in die liggaam te verminder, wat bydra tot die ontwikkeling van verskillende siektes, insluitend artritis.
Antioksidante beskerm die liggaam teen virusse, giftige stowwe, en verbeter die immuunstelsel aansienlik. Daarbenewens beskerm hulle die liggaam teen voortydige veroudering en reguleer cholesterolvlakke.
Sommige bronne beweer dat kakaobone nuttig kan wees, selfs as u gewig hanteer.
Aanbeveel:
Die Proteïendieet Het Geen Jojo-effek Nie
Sodra die resultate behaal word, word die sogenaamde jojo-effek in byna elke dieet waargeneem. Dit wil sê, na 'n rukkie versamel die verlore gewig weer. 'N Nuwe studie wat deur wetenskaplikes uit Denemarke gedoen is, het die regte gewigsverliesregime bepaal wat geen jojo-effek het nie.
Voedsel Met 'n Reinigende Effek Op Die Liggaam
As ons praat oor suiwering van die liggaam van skadelike gifstowwe , kos is regtig die beste medisyne. U sal verbaas wees as u baie van u gunstelinge hoor voedsel reinig die ontgiftende organe in die menslike liggaam soos lewer, ingewande, niere en vel.
Waatlemoen Het Die Effek Van Viagra
Koue sny waatlemoen is al lank die hoofgereg op die tafel vir die vierde Julie (Independence Day in die Verenigde State). Volgens nuwe navorsing sou die sappige vrugte egter beter in die tabel pas vir Valentynsdag. Dit is te wyte aan wetenskaplike bevindinge dat waatlemoen komponente bevat wat die viagra-effek van bloedvate in die liggaam lewer en selfs die libido verhoog.
Ongebraaide Kakaobone Is Skarlakenrooi
Het u al ooit gewonder wat die natuurlike voorkoms is van die meeste drankies wat ons in die alledaagse lewe drink? Die teks vertel interessante besonderhede oor die kakaoboom en kakaobone, die verspreiding daarvan in Europa en oor die algemeen die aromatiese geskiedenis van kakao en sjokolade.
Vitamien K En Die Effek Daarvan Op Die Menslike Liggaam
Vitamien K . het 'n gevestigde reputasie om bloedstolling te bevorder. Die afkorting daarvan kom van die Duitse woord koagulation. Die meeste pasgebore babas kry 'n "kans" vitamien K as 'n voorkomende maatreël teen bloeding. Hierdie stollingsfunksie het ander belangrike eienskappe van hierdie vitamien lank oorskadu, wat die risiko van kanker verminder en beskerm teen diabetes, verkalking en inwendige bloeding.
