2025 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 10:14
Swelling van die buik is een van die mees algemene gesondheidsprobleme by mense. Swelling van die buik gaan gepaard met ongemak en gaan gepaard met pyn. Byna elkeen van ons het voor hierdie probleem te staan gekom.
Opgeblasenheid is meestal die gevolg van gasretensie in die dikderm en ingewande. Die behoud van hierdie gasse veroorsaak beide buikpyn en 'n gevoel van opgeblasenheid. Hierdie gasse bevat koolstofdioksied, stikstof, suurstof en waterstof.
Die gevoel van opgeblase maag kom meestal na ete voor. Dit is te wyte aan die verkeerde kombinasie van voedsel en 'n paar ongesonde eetgewoontes. Nog 'n rede vir hierdie onaangename gevoel is die daaglikse spanning waaraan die meeste mense verkeer.
Daaglikse medikasie by sommige mense kan ook tot hierdie irriterende siekte lei.
In die geval van opgeblasenheid word aanbeveel om 'n voedsame dieet te volg, asook die inname van die volgende tee:
- Munttee;
- balsemtee;
- gemmertee;
- gousblomtee;
- kaneeltee;
- basiliekruidtee;
- vinkel tee;
- kardemomtee;
- anystee;
- paardebloemtee;
- perdesterttee;
- roosmaryntee;
- kamille-tee.
Al die kruie wat tot dusver gelys is, help om gasse vinniger en makliker vry te stel.
'N Opgeblase maag is soms 'n simptoom van 'n ernstiger gesondheidsprobleem. As u lank aan hierdie toestand ly, gaan na 'n dokter.
Aanbeveel:
Hoe Om Gas En Opgeblasenheid Te Beheer
Geswelde buik is 'n algemene klag wat ons ernstige ongemak veroorsaak. Die sogenaamde geknor is vir onsself verleentheid - elke volgende keer is ons bekommerd dat ander dit sal hoor. Om die situasie te hanteer, moet ons weet waarom ons maag opswel en wat die voedsel is wat dit veroorsaak.
Elimineer Opgeblasenheid En Gas - Hier Is Dit
Gasse en opgeblasenheid is 'n normale proses van ons uitskeidingstelsel. Sommige toestande maak hierdie prosesse egter te algemeen en te pynlik. Dit is die probleme met die maag; kolitis of prikkelbare dermsindroom. Soms swelling en gas kan wees as gevolg van onbehoorlike dieet.
Die Regte Voedsel Wat Die Maag Teen Opgeblasenheid Beskerm
Opblaas in die buik kan veroorsaak word deur slegte spysvertering, oormatige inname van natrium of 'n menstruele siklus. As jy wil opblaas voorkom , hou die regte kos op. In hierdie artikel sal ons u voorstel aan 'n paar voedselsoorte om by u huidige dieet te voeg verminder die onaangename opgeblasenheid .
Die Regte Voedsel Wat Die Maag Beskerm Teen Opgeblasenheid En Pyn
Elke moderne persoon is waarskynlik vertroud met hierdie onaangename gevoel van pyn en swaarkry in die maag. Onreëlmatige en nie altyd behoorlike voeding, spanning, swak ekologie en 'n oorvloed vetterige kos nie die maag laat ly , as gevolg daarvan het ons die simptome hierbo beskryf.
Om Groen Tee Te Drink, Kan U Teen Hierdie Twee Siektes Beskerm
Om groen tee te drink, word aanbeveel as u 'n paar kilogram wil verloor, maar behalwe om oortollige gewig te beveg, blyk dit dat hierdie warm drank die risiko van twee dodelike siektes kan voorkom. 'N Studie deur die Britse stigting vir kardiovaskulêre siektes het bevind dat daaglikse inname van groen tee beroerte en hartaanval kan voorkom.