2025 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 10:14
Een van die skadelikste produkte en terselfdertyd een van die lekkerste is warm brood. Dit is streng verbode vir jong kinders, bejaardes, sowel as vir mense met spysverteringsprobleme. Dit word ook nie aanbeveel vir die ander nie, aangesien dit die verteringsproses bemoeilik en baie moeilik verteerbaar is.
Daarbenewens is warm brood baie moeilik om nuttige vitamien B op te neem. Die brood van gister of liggies in die oond gebak is baie maklik om op te neem, en dit word dus in baie genesende diëte ingesluit.
Pasta en spaghetti bevat baie kalorieë en kan uit hierdie oogpunt skadelik wees as u dit oordoen. As hulle gekook word sonder om dit dan met koue of warm water te was, verander dit in 'n vormlose massa, en dra, nadat hulle gegeur is met 'n vetterige sous, slegs ekstra kilo's op die liggaam, sowel as gesondheidsprobleme wat verband hou met vetsug.
Botter en skilferkorsdeeg help ook om gewig op te tel. Vir die figuur is die veiligste die produkte van maer deeg, slegs gemaak van water, meel en 'n bietjie olie. As een of twee eiers bygevoeg word, verander dit nie die gesonde aard van die deeg nie.
Bros sjokoladekoekies in kombinasie met tee met suurlemoenskyfies, laai die liggaam met vitamien C en dien as 'n immuunstimulant, solank u dit nie oordoen nie.
Maer deegrolletjies met vanielje en kaneel help om die immuniteit te versterk. Dit is te wyte aan die feit dat die aroma van kaneel, vanielje en sjokolade endorfiene en immunoglobulien A help produseer.
Botterdeeg het 'n kalorie-inhoud van meer as 400 kalorieë per honderd gram, en die vetinhoud is byna vyftig persent. Kupeshki-wafels, wat 'n skokdosis suiker en vet bevat, en sommige - transvet, is skadelik vir liggaamselle.
Maar dit is so lekker dat jy dit kan bekostig om kort-kort 'n wafel te eet sonder om jou liggaam skade te berokken.
Aanbeveel:
Voedsel Wat Skadelik Is Vir Die Lewer
Die lewer is 'n belangrike orgaan in die menslike liggaam wat 'n groot rol speel in die metabolisme. Dit verrig funksies soos ontgifting, sintese van plasmaproteïene en produseer biochemiese stowwe wat nodig is vir vertering. Dit bevat ook gal, wat belangrik is vir die spysvertering.
Wetenskaplikes: Klaargemaakte Deeg Is Skadelik
'N Studie deur die Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention het getoon dat die voltooide deeg wat in winkels verkoop word, kan 'n ernstige gesondheidsrisiko inhou. Die Amerikaanse wetenskaplikes wat die studie gedoen het, meen dat die bakterieë wat in hierdie soort halfafwerking bestaan, tot gevaarlike siektes en selfs vergiftiging kan lei.
Verfynde Koolhidrate: Wat Is Dit En Waarom Is Dit Skadelik?
Nie alles nie koolhidrate gelyk is. Die waarheid is dat hierdie voedselgroep dikwels gesien word as skadelik . Dit is egter 'n mite - sommige voedselsoorte is ryk aan koolhidrate, maar aan die ander kant is dit uiters nuttig en voedsaam. Aan die ander kant, verfynde koolhidrate skadelik is omdat dit nie vitamiene en minerale bevat nie, het dit geen voedingswaarde nie.
Is Pasta En Pasta Nuttig?
Een van die mooiste en elegantste Italiaanse aktrises - die Hollywood-legende Sofia Loren, beweer dat sy haar vorms met verskillende soorte pasta behou. Hierdie skynbaar ongelooflike stelling is in werklikheid die absolute waarheid. Pasta en pasta is nuttig, solank u dit nie oordoen nie.
Vergeet Van Spaghetti En Pasta - Probeer Hierdie Italiaanse Pasta
Italiaanse kookkuns is een van die wydverspreidste ter wêreld. Italianers is bekend vir hul pasta, hul wonderlike pizzas en weelderige nageregte. Elkeen van ons hou van spaghetti, maar dit is 'n klein deel van die soorte pasta wat bestaan en die lekkernye wat saam met hulle voorberei kan word.