2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Spanspek het die grootste voordeel as dit in September uit die vrugte gepars word. Die sap is goed vir die senuweestelsel, het 'n diuretiese en ligte lakseermiddel.
Spanspek help met aterosklerose, nier- en blaas siektes, werk goed vir hardlywigheid en aambeie. Dit word aanbeveel om een teelepel sap per dag te drink, wat met 'n bietjie heuning versoet kan word.
Seldery sap word in September uit die wortels en blare van die plant gepers. Seldery sap is ryk aan baie vitamiene. Kaliumsoute het 'n goeie uitwerking op die hart.
Yster in seldery is goed vir die bloed. Die sap verbeter die metabolisme en dien as 'n diuretikum. Dit is nuttig in neurose en vetsug.
Dit word aanbeveel om selderysap te drink vir prostaatprobleme, pynlike menstruele siklus, dermatitis en gebrek aan eetlus. Drink een eetlepel drie keer per dag voor etes, effens versoet met heuning.
Pietersielie word in September uit die blare en wortels van die plant gepers. Pietersieliesap bevat B-vitamiene, vitamien K en vitamien PP.
Seldery sap stimuleer die niere, word gebruik vir sistitis en nierstene, ontsteking van die prostaat. Drink een eetlepel drie keer per dag voor etes.
Die sap van groenbone word uit die groen sagte peule gepers. Vyf en sewentig persent van die boontjieproteïen word opgeneem. Wat koper- en sinkinhoud betref, is boontjies beter as byna alle plante.
Boontjiesap word aanbeveel vir diabetes en vetsug. Drink een glas per dag.
Appelsap word in September uit volryp appels met 'n ryk geur gepers. Die sap versterk die immuunstelsel en is 'n sterk middel vir hartsiektes.
Aanbeveel:
Oor Die Voordele Van Druiwesap
Druiwe is een van die lekkerste en genesende vrugte. Druiwesap beklee een van die eerste plekke onder ander vrugtesap, danksy die hoë voedingswaarde en uiters voordelige uitwerking op die menslike liggaam. Dit blyk dat een liter druiwesap 'n voedingswaarde het wat vergelykbaar is met die van ongeveer 300 gram brood, 2 kg wortels, 2 kg perskes, 3 kg waatlemoen en 1,5 kg appels.
Oor Die Voordele Van Appelsap
Die appel is een van die gewildste vrugte ter wêreld. Dit is bekend vir sy wonderlike smaak sowel as die hoë voedingswaarde, en dit is ook 'n gewilde ontbyt met lae kalorieë. Dit kan op enige tyd van die dag in die oorspronklike vorm of soos verbruik word appelsap .
Oor Die Voordele Van Basmatirys
Basmatirys is een van die nuttigste soorte rys. Dit groei aan die voorheuwels van die Himalajas in die noorde van Indië en in gebiede van Pakistan naby die Indiese grens. Hierdie lang wit rys het sy unieke smaak en aroma te danke aan die spesiale grond in die omgewing en aan die spesiale klimaatstoestande waarin dit groei.
Die Voordele Vir Die Gesondheid Van Die Gebruik Van Kruidnagel-tee
Baie kruie, speserye en plante kan help om 'n aantal kwale te behandel. Een daarvan is naeltjies. Dit het een van die beste natuurlike middels geword. Die verbruik daarvan in die vorm van aromatiese tee hou 'n aantal voordele vir die mens se gesondheid in.
Die Voordele Van Verskillende Kleure Vrugte En Groente
Blou, rooi, groen, pers, oranje en wit - die lewe sal ongelooflik vervelig wees sonder die kleure waaruit die wêreld bestaan. As ons oor kos praat, stem helder kleure ooreen met die versameling voedingstowwe wat daarin voorkom. Dit geld egter net vir gesonde kosse, wat beteken dat lekkers en koeke nie tel nie.
