2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Volgens wetenskaplikes van die Universiteit van Voedseltegnologie in Plovdiv kan purslane bloedsuikervlakke in net twee maande verlaag. Die beroemde onkruid het 'n gunstige uitwerking op die voorkoming van siektes soos artritis, kardiovaskulêre siektes, tipe II-diabetes, hoes. Help met velbrandwonde.
Wetenskaplikes glo dat porselein selfs vir kanker gebruik kan word. Die laboratoriumontledings is met behulp van studente en kundiges onder leiding van professor Yordanka Aleksieva gedoen. Sy is die hoof van die Fakulteit Ekonomie aan die Universiteit van Voedseltegnologie.
Purslane is 'n plant wat baie ryk is aan vitamiene A, B, C en E en bevat omega-3-vetsure. Daarbenewens is die plant ryk aan litium en kalsium, magnesium en het 'n hoë karotenoïed-inhoud.
Dit blyk dat die verbruik van porselein spierspanning, migraine, kan verlig. Die verbruik van slegs 5 gram gemaalde sade slegs twee keer per dag kan die toestand van pasiënte met tipe 2-diabetes binne slegs agt weke verbeter. As u lyke het, kan u etanol-uittreksel van die plant gebruik.
Daarbenewens kan porselein help met aritmie, help dit om die hart te versterk. Laaste maar nie die minste nie, verhoog die gereelde verbruik die immuniteit aansienlik. Dit is die beste om porselein rou te eet - u kan verskillende slaaie voorberei om slegs porselein in te sit of ander groente by te voeg.
Die plant kan ook gekook word - u kan dit eenvoudig gebruik as 'n toevoeging tot 'n gereg of as hoofgroente. Daar is ook baie resepte vir pasteie, pasteie, bykosse, sop. Die plant kan as plaasvervanger vir kweper, spinasie en ander gebruik word. Purslane is baie gewild in die dorpies naby die Rhodopes.
In Duitsland het die plant 'n hoër prys as druiwe, en in Indië is dit gewild as 'n medisyne wat wonde vinniger kan genees. Dit is ook baie algemeen in Italië, en in Turkye en Griekeland word porselein baie gebruik in die kookkuns.
Aanbeveel:
Voedsel Om Bloedsuiker Te Verlaag
Behoorlike voeding help om die bloedsuiker te verlaag. Die dieet van diabete kan nie onvolledig genoem word nie, maar bestaan slegs uit produkte wat bloedsuiker verlaag. Die eerste ding om mee te begin is om u suikerinname te verminder.
Ontbyt Wat Bloedsuiker, Cholesterol En Gewig Verlaag
Almal weet dat die hoofmaaltye drie is: ontbyt, middagete en aandete. Watter een is die belangrikste? Daar is geen konsensus nie, almal stel sommige daarvan volgens hul sienings. As ons egter die wysheid van die mense raadpleeg, sal ons dit sien ontbyt die belangrikste plek word toegeken.
Watter Voedsel Kan Bloedsuiker Verlaag?
Dieet is 'n belangrike element van die beheer van bloedsuiker metodes. Dit is veral belangrik in tipe 2-diabetes, wat ongeneeslik is en dikwels tot ernstige komplikasies lei. Studies toon dat daar baie voedselsoorte is wat die bloedglukose goed beïnvloed.
Hoe Om Bloedsuiker Te Verlaag
Bloed suiker is 'n mediese term wat die konsentrasie van glukose in die bloed bepaal. Glukose is 'n belangrike bron van energie en krag vir die liggaam. Deur die bloedstroom bereik glukose en ander suikers alle weefsels en selle van die menslike liggaam.
Eet Patats! Dit Verhoog Immuniteit En Verlaag Bloedsuiker
Soetpatats is een van die nuttigste voedsel. Dit verhoog immuniteit, verlaag bloedsuiker en is ideaal vir diabete. Nie alle soetvoedsel is skadelik en gevaarlik nie. Patats het 'n aantal voordele vir die liggaam as gevolg van die rykdom van verskillende voedingstowwe in hul samestelling.
