2025 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 10:15
As u eie kinders het, weet u waarskynlik hoe beperk hul smaak in kos is. Sekerlik het jy al baie krom gesigte gesien wat frons en skeel tydens etes. Moenie kwaad wees vir u kind nie, die rede is nie net in sy karakter of hardkoppigheid nie. Babas het 'n ingebore aptyt vir lekkers, daarom is dit baie moeilik om hulle met iets sout te versoek.
Daar is getoon dat babas gebore word met 30 000 smaakknoppies, en gevolglik verminder hulle hul funksie deur die jare aansienlik. In 'n volwassene help slegs ongeveer 'n derde van hulle ons steeds om verskillende smake te onderskei. Daarom hou ons al van die smaak wat ons as kinders gehaat het.
Dink aan die kos wat u gehaat het toe u 5-6 jaar oud was, en hoeveel daarvan u eintlik haat. Namate die reseptore afneem, neem die sensitiwiteit van die persoon se verhemelte af, en hou hy nou van allerhande kos wat vreemd ruik en lyk.
Volgens 'n studie eet mense dikwels na die ouderdom van 22 makreel, bokkaas, groen blaargroente, kerrie, bloukaas, parmesaan.
Al hierdie bestanddele was beslis nie op die lys van gunsteling kos uit die verlede nie, maar met die verandering in ons liggaam wil ons dit nie net meer gereeld inneem nie, maar die meeste van die tyd wat ons gehaat het, word die gewildste nou.
Die studie is in die Verenigde Koninkryk gedoen en het byna 2 000 mense betrek. Die resultaat was vir byna almal dieselfde. Hulle het niks meer teen peperwortel, knoffel en brandnetels gehad nie.
Die feit dat ons reeds bewus is van wesens wat sorg vir die behoorlike funksionering van die liggaam en nadink oor gesonde eetgewoontes, dra waarskynlik ook by tot hierdie radikale smaakveranderings.
Aanbeveel:
Verhoogde Eetlus By Volwassenes
Verhoogde eetlus kan 'n simptoom van verskillende siektes wees. Dit kan byvoorbeeld te wyte wees aan sekere geestesiektes of endokriene kliere. Verhoogde eetlus is miskien nie permanent nie, dit kan kom en gaan, of dit kan vir lang tydperke voortduur, afhangende van die oorsaak.
Eetlus By Volwassenes
Verlies van eetlus is gewoonlik 'n simptoom van 'n ander groot probleem, alhoewel dit vaker met ouderdom kan voorkom. Namate mense ouer word, het hulle 'n verminderde smaaksintuig, wat te wyte kan wees aan medikasie of chroniese siektes.
Dieet Vir Volwassenes
Daar is geen streng gedefinieerde dieet vir elke periode van 'n persoon se lewe nie, ten minste omdat elke organisme individueel is. Ouer mense kan egter aktief voordeel trek uit 'n verandering in sommige aspekte van hul dieet, gebaseer op die manier waarop die liggaam met ouderdom verander.
Hoe Om Eetlus By Volwassenes Te Verhoog
Goeie voeding is een van die belangrikste elemente vir die gesondheid van bejaardes. Hulle is meer vatbaar vir siektes wat verband hou met die verkeerde regime. En 'n onvolledige spyskaart kan lei tot voortdurende moegheid en die risiko van spysverterings-, long- en hartprobleme verhoog.
Kitskos Is Die Skuldige Vir Aknee By Volwassenes
Onbehoorlike voeding lei tot aknee-oplewing by bejaardes. Dit word getoon deur amptelike gegewens. Saam met 'n ongebalanseerde dieet, help spanning en besoedeling ook om hierdie problematiese veltoestand met soveel as tweehonderd persent te verhoog.