2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Baie van die speserye voeg nie net speserye by die gereg nie en verbeter die smaak van voedsel, maar is ook baie goed vir die gesondheid.
Ons bied u meer inligting oor die optrede van sommige van die gewildste.
Komyn - verbeter die bloedsomloop, help met hoes, elimineer pyn in die maag en ingewande. Komyn kan ook as tee gebruik word - 1 teelepel komyn word met 250 ml kookwater gegooi en na 10 minute gefiltreer. Die tee word warm gedrink, in klein slukkies. Dit verwyder gas en spasmas in die spysverteringskanaal.
Borrie - help met spysvertering, reinig die bloed, verbeter die lewerfunksie, beskerm teen hoes en verkoue, en het danksy die antiseptiese werking 'n toniese effek, veral op die vel.
Saffraan - word aanbeveel vir bloedarmoede en kardiovaskulêre siektes. Suiwer die bloed, genees impotensie en het 'n antiseptiese effek.
Rooipeper - veral warmpeper is ryk aan koolhidrate, proteïene, minerale en vitamiene. Die hoeveelheid vitamien C in peper is selfs baie hoër as in suurlemoen.
Die speserye stimuleer nie net die eetlus nie, verbeter die spysvertering en bloedsomloop, maar skep ook 'n ongunstige omgewing vir die ontwikkeling van baie soorte bakterieë. Dit help ook met rumatiek.
Naeltjies - word aanbeveel vir kardiovaskulêre siektes, aterosklerose, geheueverswakking op ouderdom, breuk en brongitis. Naeltjies stimuleer ook die eetlus en verlig gastro-intestinale pyn.
Munt - Muntinfusie verbeter die bloedsomloop, verlig swaar in die maag en help met die siekte. Pepermunttee verwyder sure.
Mosterd - verlig die simptome van verkoue en verkort die tydperk.
Pietersielie - Pietersielie-infusie is nuttig vir vloeistofretensie in die liggaam, insluitend swelling van die are. Die blare word gemaal met 'n vleismeul, oorstroom met kookwater en 8-10 uur gekook. Dan word die mengsel gefiltreer en die sap van een suurlemoen bygevoeg. Neem 1/3 koppie 3 keer per dag voor etes vir 3-5 dae, maar nie tydens swangerskap nie.
Neutmuskaat - al eeue lank word dit gebruik om niere en maag te behandel. Dit word ook aanbeveel vir spatare, aangesien dit pyn verlig en die bloedsomloop verbeter.
Kaneel - het anti-inflammatoriese en genesende effekte. Stimuleer hartaktiwiteit, reguleer spysvertering. Aanbeveel in die dieet - by siektes van die lewer, niere, blaas.
Aanbeveel:
Drie Heerlike Speserye Wat Goed Is Vir Die Gesondheid
Die gebruik van kruie en speserye is uiters belangrik nie net uit 'n kulinêre oogpunt nie, maar ook uit 'n gesondheidsoogpunt. Baie mense gebruik speserye net as gevolg van hul genesende eienskappe. Die moderne wetenskap het reeds bewys dat baie van die aromatiese kruie wat deur die mensdom verbruik word, merkwaardige voordele vir die menslike liggaam het.
Ses Marokkaanse Super Speserye Wat U Gesondheid Sal Verbeter
As ons na 'n paar basiese dinge kyk Marokkaanse speserye ons sal verbaas wees oor hoe nuttig dit vir ons gesondheid kan wees. Natuurlike medisyne gebruik al duisende jare die voorkomende en genesende eienskappe van speserye en kruie, en hierdie tradisie leef nog in Marokko.
5 Speserye Wat Ons Teen Siektes Beskerm
Om meer speserye by u dieet te voeg, is een manier om die hoeveelheid kragtige antioksidante wat vrye radikale neutraliseer, te verhoog. Dit sal help om u en u gesin gesond te hou. Hier is 'n lys van top 5 speserye bevat baie antioksidante (polifenole), asook 'n paar wenke om dit by u dieet in te sluit.
Dr Mermerski: Gesondheid Word Beskerm Met Hierdie Voedsel
Baie mense het die naam van Pierre Ducan en sy proteïendieet of die van Robert Atkins en die koolhidraatdieet wat aan sy naam gekoppel is, gehoor, maar die naam van ons vooraanstaande prof. Dr. medisyne. Saam met sy seun het hy meer as 100 van die gewildste Bulgaarse produkte wat op ons mark beskikbaar is, ondersoek en bewys dat hulle genesende eienskappe is.
Met Hierdie Dieet Beskerm Die Monnike Van Die Berg Athos Hul Lang Lewe En Gesondheid
Navorsers het getoon dat die gemiddelde ouderdom van die monnike van die berg Athos 94 jaar is. Die geestelikes wat op die berg Athos woon, kan nie net spog met 'n lang lewe nie, maar ook met 'n gesonde en sterk liggaam wat die moderne jeug sal beny.
