2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Alternatiewe medisyne beveel paardebloem aan as manier om suksesvol gewig te verloor. Die plant toon die liggaam en verhoog die metabolisme.
Wie sou kon raai dat die paardebloem wat langs die paaie groei, in die groen dele van parke en tuine, gebruik kan word om 'n gesonde slaai voor te berei. Vitamien slaaie word berei uit vars jong blare, wat 'n baie goeie uitwerking op die hele organisme het. Die plant stimuleer die ingewande en help die lewer om vet te verwerk.
Hoe om te gebruik:
Week vars lente jong paardebloemblare vir 60 minute in soutwater. Sny dit dan in klein stukkies en voeg dit by die slaai van ander groente. Vars blare en paardebloemsap word aanbeveel vir die behandeling van bloedarmoede, aterosklerose, diabetes en sommige velsiektes.
Die wortels van die plant kom ook in gebruik. 'N Interessante feit is dat 'n koffievervanger uit paardebloemwortels berei word. Hulle word versamel gedurende die herfsseisoen, wanneer die blaarroset begin verdor. Die wortels word versigtig gegrawe, van grond en wortelkraag skoongemaak en met koue water gewas. Nadat die water gedreineer is, droog die paardebloemwortels uit totdat dit ophou om melksap af te skei as dit gebreek word. Die onderste deel van die plant is deel van baie kruiemengsels.
Voorbereiding:
Was twee eetlepels gekapte paardebloemwortels baie goed op 'n sif. Vul dit dan met 500 ml. koue water en laat dit 6-9 uur week. Syg die afkooksel en drink drie keer per dag 1 koppie koffie voor etes.
Paardebloem behoort tot die Laktukovi-onderfamilie vanweë die natuurlike plantlatex wat dit bevat. In die ou tyd het die Grieke oogontsteking met paardebloemlatex behandel.
Aanbeveel:
Kokosmelk Veg 'n Babelas
Klapper is uiters goed vir die gesondheid en het onlangs 'n gewilde en gewilde gesonde kos geword. Kokosneute is goed vir die hart, versterk die immuunstelsel, help met allergieë, sorg baie vir hare en vel en meer. Melk, klapperolie, klapperwater kan van klapper voorberei word.
Datums Veg Hoë Bloeddruk
Eet dadels is baie waardevol om die gesondheid van die hele liggaam te handhaaf. Hulle word as nuttig beskou as hardlywigheid, dermafwykings, hartprobleme, bloedarmoede, seksuele disfunksie, sommige kwaadaardighede en baie ander. Datums is ryk aan vitamiene, minerale en vesel, waardeur dit beskou word as 'n waardevolle vrug wat hoë bloeddruk beveg.
Kom Ons Veg Hardlywigheid Met Rooi Beet
Hardlywigheid - 'n ernstige menslike toestand waarin die ontlasting onvoldoende versprei word of 'n gebrek aan ontlasting is. In die reël gaan sulke patologie gepaard met 'n beduidende algemene verswakking van die toestand van die pasiënt as gevolg van stagnasie van voedselverspilling, opgeblasenheid, pynlike spanning in die derm en 'n konstante gevoel van swaarkry.
Met 'n Kersiedieet Neem Ons Gewig Op In Plaas Van Om Gewig Te Verloor
Die afgelope jare het die kersiedieet baie gewild geword. Daarmee word die hoeveelheid kos verminder, en diegene wat die gewilde dieet volg, moet hoofsaaklik kersies eet en baie water drink. Onlangse navorsing het egter getoon dat die nuwe manie vir gewigsverlies, benewens 'n ondoeltreffende metode om gewig te verloor, ook uiters skadelik is.
Waarom Tel Ek Sonder Gewig Gewig Op?
Jou klere is styf, alhoewel jy nie te veel eet nie? En u wonder waarom u gewig opgetel het sonder enige ooglopende rede, soos om te veel te kalorieë te eet. U moet weet dat die gewigstoename dikwels nie net verband hou met voedselinname nie.
