2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Sout kan ons beste vriend in die kombuis wees, maar ook ons grootste vyand - veral as jy die pot sout. Sout versterk u smaaksensasies, met sout kan u 'n nie baie lekker gereg in 'n smaaklike gereg verander nie.
Maar wat doen jy as jy besef dat jy bygevoeg het te veel sout in die pan? Jy begin senuweeagtig raak, jy word kwaad dat jy soveel tyd geneem het om iets vir die hele gesin voor te berei, en uiteindelik jou hand onwillekeurig oorgesout alles.
As u te veel sout gooi, moenie sny nie, want daar is 3 baie effektiewe maniere om dit te doen soutkos spaar.
Hoe om soutkos te bespaar
1. Verdubbel die hoeveelheid gesoute kos
Die eerste manier is om die bestanddele in u gereg te verdubbel. Sodra u twee keer die grootte van die pan voorberei het, voeg 'n bietjie sout by tot u die gewenste smaak bereik.
2. Sit die hoofbestanddele in u gereg
Die tweede manier is om meer van al die hoofbestanddele wat u het, by te voeg, soos groente, meer ingemaakte tamaties, meer aartappels, ens.
3. Voeg bestanddele soos rys, gort, quinoa, pasta of koeskoes by
Die derde manier is die doeltreffendste, en dit is om rys, gort, quinoa, pasta of koeskoes by u gereg te voeg. Hierdie bestanddele sal absorbeer die sout uit u soutbak.
Kies eers een van die 5 bestanddele en kook dan liggies. Voeg dit dan op 'n manier wat voldoende is vir die spesifieke resep.
Aanbeveel:
Hoe Om Appels In Die Winter Te Bespaar
Niks kan vergelyk word met die smaak en aroma van 'n vars geplukte appel nie. Op 21 Oktober vier die Verenigde State Apple Day, dus laat ons daarop let hoe om appels vir die winter te spaar vars. Ongelukkig op die toonbank of in die vrugtebak gelaat, die appels hulle sal hul vars smaak verloor.
Die Sewe Soutkos
'N Amerikaanse studie het die raaisel onthul watter daaglikse voedsel wat ons verbruik die meeste sout bevat. In werklikheid dink ons dat ons versigtig moet wees om te voorkom dat ons maaltye te sout word. As ons egter sout kos eet, blyk dit dat die produkte wat ons byna elke dag verbruik, ons baie meer voed as die sogenaamde.
Maklike Truuks Om In Die Kombuis Te Bespaar
Die plek met die grootste aantal toestelle is in die kombuis. Daar laat elke huisvrou haar kookkuns los, maar dink selde aan hoe die gebruik van elektrisiteit met 'n paar truuks verminder kan word. Vaartuie in maat - u moet skottelgoed koop wat pas by die grootte van u eie kookplate.
Groen Tee Bespaar Van Babelas En Bestraling
Groen tee is een van die mees algemene babelasdrankies in Japan omdat Asiërs nie 'n ensiem in hul lewer het wat alkohol afbreek nie. Daarom, nadat hulle meer sake gedrink het, het hulle dringend 'n manier van nugterheid nodig. Groen tee help ook met die spysvertering, verhoog die eetlus, versnel vetverwerking.
Hoe Om Chokeberry Vir Die Winter Te Bespaar
Aronia is 'n klein vrugtebos, wat bekend is vir sy hoë vrugte-opbrengste en sy vele voordele vir die gesondheid. Die vrugte van chokeberry het 'n spesiale smaak, dus dit is nie baie aangenaam om dit vars te eet nie. Daarom is die gebruik van hul direkte verbruik nie baie algemeen nie.
