2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Ons verbind klapper, klappermelk of klapperskaafsels gewoonlik aan koeke. Maar het u geweet dat die klapper in die trope die boom van die lewe genoem word? En nie tevergeefs nie.
Klappersap word uit onryp groen vrugte onttrek. Dit is deursigtig, met 'n soetsuur smaak. Die inboorlinge het dit dikwels as drinkwater gebruik, omdat dit dors heeltemal les. Klappersap bevat baie minerale, en dit word aanbeveel om tydens swaar oefening ingeneem te word.
Inwoners van tropiese lande gebruik klappersap as 'n tonikum, en berei verskillende cocktails daarop op. Klappersap bevat nie vet nie en bevat min kalorieë - 100 milliliter bevat slegs 16,7 kcal.
Kokosmelk word reeds van ryp vrugte verkry. Dit is ook klappersap, maar reeds versadig met vet. Dit is 'n wit emulsie met 'n dik konsistensie, kenmerkende soet smaak en reuk.
Soos klappersap, is klappermelk baie goed vir die gesondheid. Dit bevat 'n groot aantal aminosure, vitamiene en askorbiensuur. Volgens Oosterse medisyne stimuleer klappermelk die kardiovaskulêre stelsel.
By die kook word klappermelk by verskillende sop, souse gevoeg, wat as speserye gebruik word om vis of skaap te kook.
As u probeer om gewig te verloor, moet u nie klappermelk of produkte wat dit bevat, misbruik nie. In teenstelling met klappersap, is dit baie vetterig en bevat dit baie kalorieë.
Kokosolie word onttrek uit die gedroogde binnekant van die klapper, wat in die suikergoedindustrie gebruik word. Gerasper word dit gebruik om suikergoed te versier - lekkergoed, lekkers, sjokolade, pasteie, koeke.
Omdat klapperolie die liggaam help om kalsium beter op te neem, beveel dokters aan dat dit gebruik word om osteoporose te voorkom, bene en tande te versterk.
As ons in 'n paar woorde moet saamvat: klapper is 'n natuurskat, 'n tropiese bron van gesondheid en lewe.
Aanbeveel:
Sade Is 'n Bron Van Gesondheid En Lang Lewe
Sade word dikwels afgeskeep ten koste van neute, wat bekend staan as een van die kragtigste supervoedsel. Hulle het egter nie minder nuttige eienskappe nie. Ten spyte van hul klein grootte bevat dit hope vitamiene en minerale. Dit is nuttig vir gesondheid sowel as die figuur.
Somer Mediterreense Dieet - 'n Bron Van Gesondheid En Lang Lewe
Tradisionele gesonde eetgewoontes het baie eeue lank siektes genees en die lewens van die inwoners van die sonnige Mediterreense kus verleng. Dokters wat hierdie verskynsel bestudeer het, het tot die gevolgtrekking gekom dat die gebruik van resepte wat algemeen in hierdie lande voorkom, die lewens van almal in die wêreld kan verander.
Achacha - 'n Tropiese Vegter Vir Gesondheid
Achacha is 'n tropiese vrug wat in die Amasone-reënwoud groei. In Bolivia staan die vrugte bekend as die 'heuningkus' en daar is selfs 'n fees ter ere van hom. Dit vertoon konfyt, likeurs en allerhande produkte wat van achacha gemaak word, insluitend heuning van bye wat voed op die blomnektar van die vrugte.
Die Beste Wenke Van Chinese Medisyne Vir Gesondheid En Lang Lewe
Volgens ou Chinese dokters hang die gesondheid daarvan af van die handhawing van 'n balans tussen yin en yang. Dit is belangrik om aan 'n gereelde lewe te voldoen, om te vermy dat u baie eet en drink. Tradisionele Chinese medisyne beskryf verskeie wenke vir 'n lang en bevredigende lewe wat vandag nog relevant is.
Met Hierdie Dieet Beskerm Die Monnike Van Die Berg Athos Hul Lang Lewe En Gesondheid
Navorsers het getoon dat die gemiddelde ouderdom van die monnike van die berg Athos 94 jaar is. Die geestelikes wat op die berg Athos woon, kan nie net spog met 'n lang lewe nie, maar ook met 'n gesonde en sterk liggaam wat die moderne jeug sal beny.
