2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Japannese sampioene is in staat om die liggaam se normale metabolisme te herstel en sodoende die ekstra kilo's te "eet".
"Die vraag oor hoe om van oortollige gewig ontslae te raak, word al dekades en eeue deur mense gevra. In die antieke wetenskap word die behandeling van swamme bonsende terapie genoem en daarin lê die antwoord op hierdie vraag," het die Russiese wetenskaplike Yuri Vizbor gesê.
Elke tweede vrou en elke derde man is oorgewig. Vetsug kom al hoe meer voor. Volgens voorspellings sal die aantal vetsugtige mense in 2025 300 miljoen mense in 2025 bereik.
Baie mense is gereed vir ernstige hongersnood, en selfs chirurgie, net om gewig te verloor. Maar baie keer is die resultaat tydelik en die gewig kom geleidelik terug. Sport is 'n uitstekende manier om gewig te verloor, maar dit is nie vir almal ewe effektief nie. Soms, as ons verkeerd oefen, loop ons die risiko om spiermassa te kry en vet te behou. Die gewildste advies oor gewigsverlies is "Eet net minder!".
Volgens swamterapeute het vetsugtige mense 'n trae lewer. Gebrek aan ensieme in die liggaam kom voor by vroue na die bevalling en by baie mense na 35 jaar, met 'n hormonale wanbalans. Die herstel van normale lewerfunksie en metaboliese afwykings help die Japannese gewigsverliesstelsel "Yamakiro". Dit bied produkte gebaseer op die medisinale sampioene meitake en shiitake.
Maitake-sampioene word sedert antieke tye deur Japannese geishas gebruik om 'n skraal middellyf te behou. Die effek daarvan word bevestig deur moderne navorsing wat in 'n kliniek in Tokio gedoen is. Pasiënte met oorgewig het aanvullings op maitake geneem en binne twee maande 14 pond verloor.
Daarbenewens normaliseer maitake die balans van vroulike geslagshormone, verminder dit pyn tydens menstruasie.
Die shiitake-sampioen word in die wêreld erken as een van die mees genesende sampioene. Dit bestry kanker, word gebruik om impotensie te behandel, verminder die vlak van "skadelike" cholesterol in die bloed, dien as 'n antioksidant, verminder hoë bloeddruk.
Andersins is die naam swamterapie 2000 jaar gelede amptelik in Japan bekendgestel toe die kosbare boek "Shinnoh Honsohkyo" gepubliseer is. Dit is die oorspronklike handboek vir Oosterse medisyne. Dit noem meer as 350 spesies kruie en sampioene.
In China en Japan het sampioene al eeue lank die reputasie as die "eliksir van die lewe". In die 14de eeu het die Chinese geneesheer Wu Rui van die Ming-dinastie (1368-1644) geskryf: "Die shiitake-sampioen is 'n middel om gesondheid te handhaaf, verkoue te genees en die bloedsomloop te stimuleer."
Volgens die beroemde kruiedokter Wu Xing is die genesende eienskappe van sampioene groter as dié van kruie.
Aanbeveel:
Verloor Jy Gewig Met Volgraanbrood?
Weer op 'n dieet! Weereens ontneming! Wanneer ons nog 'n kilogram optel en daardeur oorweldig raak, is dit die eerste ding wat ons besluit om te verloor, selfs voordat ons met 'n dieet begin, brood. Is brood regtig vetgemaak? Dit het met baie van ons gebeur dat ons in 'n restaurant sit en aan die volgende tafel verskillende geregte bedien, wat nie altyd so dieet en gesond is nie, en geen brood is nie.
Hoe Om Sampioene Sampioene Te Kook?
Kladnitsa-sampioene tel onder die gunsteling sampioene, wat nie net eetbaar is nie, maar ook uiters lekker en maklik voorberei. Hulle kom meestal in die reënerige herfs voor, net voor die eerste sneeuval, maar dit is moontlik om dit vroeg in die lente te vind.
Gewig Verloor Met 'n Dieet Van Een Week Met Eiers Sonder 'n Jojo-effek
Die eiers is een van die nuttigste voedsel. Dit is nie toevallig dat alle atlete en mense wat aan aktiewe fisieke aktiwiteite deelneem verkies om gekookte eiers gedurende die dag te eet nie. Hulle is heerlik, versadig en gee energie sonder veel kalorieë.
Met 'n Kersiedieet Neem Ons Gewig Op In Plaas Van Om Gewig Te Verloor
Die afgelope jare het die kersiedieet baie gewild geword. Daarmee word die hoeveelheid kos verminder, en diegene wat die gewilde dieet volg, moet hoofsaaklik kersies eet en baie water drink. Onlangse navorsing het egter getoon dat die nuwe manie vir gewigsverlies, benewens 'n ondoeltreffende metode om gewig te verloor, ook uiters skadelik is.
Japannese Vroue Verloor Gewig Met Tee
Almal weet dat die drink van groen tee baie nuttig is. Dit bevat baie vitamiene, maar die hoeveelheid daarvan verskil. Wateroplosbare vitamiene, wat maklik in die afkooksel kom, is meestal goed vir die gesondheid. Die kragtigste in tee is die roetine, dws.
