2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Aangesien hartsiektes die dood van miljoene mense wêreldwyd veroorsaak, is wetenskaplikes op soek na allerlei maniere om dit te hanteer.
Tamatiepil is een van die mees innoverende metodes om hierdie soort siektes te voorkom. Die hoofbestanddeel van hierdie pil is likopeen, wat in groot hoeveelhede in tamaties voorkom en wat hulle eintlik 'n rooi kleur gee.
Dit is 'n natuurlike antioksidant wat vermoedelik nie net kardiovaskulêre siektes voorkom nie, maar selfs sommige kankers.
'N Studie is met 72 deelnemers uitgevoer - sommige het die regte pil gekry, en ander iets wat net soos dit lyk, maar nie dieselfde bestanddele bevat nie.
Alle proefpersone het gedink dat hulle dieselfde medisyne gebruik, wat bewys dat die pil nie op grond van persoonlike voorstelle en oortuigings werk nie. Die eksperiment het drie maande geduur.
Dit het geblyk dat die uitslae van die finale toetse van diegene wat die regte tamatiepil geneem het, 'n verbetering in die funksie van hul bloedvate getoon het. Bloedvetvlakke en arteriële elastisiteit het geen verbetering getoon nie.
Daarom is wetenskaplikes steeds nie daarvan oortuig dat die tamatiepil sekere siektes op sigself kan genees nie. Hulle beveel dit eerder aan as 'n gesonde aanvulling op ander medisyne wat pasiënte gebruik.
Die vraag is of ons nie dieselfde resultaat met 'n behoorlike dieet en inname van meer voedsel wat likopeen bevat, sal kry nie. As u besluit om dit te probeer, moet u weet dat sulke voedsel, behalwe tamaties, ook: waatlemoen, pienk pomelo, allerhande souse gebaseer op tamaties en chilisous is.
Aanbeveel:
Eet Soetrissies Op Jou Maag Vir 'n Gesonde Hart
Die verbruik van soetrissies sal u nie net help om gewig te verloor nie, maar ook u hart beskerm, volgens 'n nuwe studie deur die Militêre Mediese Universiteit in Chongqing. Klein dosisse capsaïcine, die stof wat in soetrissies voorkom, veroorsaak dat ons nie te veel sout inneem nie en gevolglik sal u hart en bloedvate beskerm word, het die navorsers aan die vaktydskrif Hypertension gesê.
Voedsel Vir 'n Gesonde Hart
Koronêre hartversaking kom die meeste voor by volwassenes, maar dit kan ook jongmense beïnvloed, aangesien die onderste limiet reeds tot vyf-en-twintig gedaal het. Hierdie siekte word verder veroorsaak deur hoë cholesterolvlakke, diabetes, ongesonde dieet, rook, hoë bloeddruk en vetsug, asook onvoldoende fisieke aktiwiteit.
Gebruik Indrishe Vir 'n Gesonde Hart
Het u al daaraan gedink dat u plante kan kweek wat nie net u huis versier nie, maar ook die vermoë het om te genees? 'N Tipiese voorbeeld hiervan is wat ons weet indrishe , wat ons in baie Bulgaarse huise kan sien en wat altyd 'n lus is vir die oë.
Eet Rooi Kosse Vir Energie En 'n Gesonde Hart
Voedingkundiges verdeel produkte volgens kleur, want afhangend van watter kleur 'n produk het, bevat dit verskillende stowwe wat goed is vir die liggaam. Rooi produkte sluit in beesvleis en kalfsvleis, salm, rooi soetrissies, tamaties, granaatjie, kersies, kersies, radyse, rooi pomelo, aarbeie, frambose, rooi appels, rooi druiwe, waatlemoen en meer.
Granaatjie, Groen Tee En Tamaties Vir 'n Gesonde Hart
Daar is verskeie produkte wat 'n uiters gunstige uitwerking het, nie net op die hartgesondheid nie, maar ook op die algemene toestand van die liggaam. Granaatappelsap en granaatjiesap bevat byvoorbeeld baie antioksidante wat voorkom dat die are verhard word.
