2025 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 10:15
Om 'n goeie indruk te maak, is nie net mooi voorkoms belangrik nie, maar ook belangrik behoorlike voeding - hoe om behoorlik te eetom nie die indruk van ander op ons te bederf nie. In die volgende reëls kan u sien hoe om kos reg te eet.
1. Sop
Sop is ongetwyfeld een van ons gunsteling kosse, maar ons hou nie daarvan as iemand die sop teen ons teug nie, of hoe?
Neem 'n voldoende hoeveelheid sop en drink rustig, met u lippe toe en stil. As u sop in 'n glas is - raak liggies aan u lippe en drink versigtig.
2. Ribbes
U kan ongetwyfeld die ribbes geniet deur dit met u hande te eet. Hou net aan die kant en byt versigtig, wees versigtig om nie vuil te word nie.
3. Garnale
![garnale garnale](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9283-1-j.webp)
As u garnale eet, kan u dit in klein stukkies sny met 'n mes. Onthou dat u die garnale nie meer as een keer in die sous moet doop nie - dit is 'n teken van onbeskoftheid as u eet.
4. Artisjok
As u artisjokke eet, gebruik dit u vingers om dit gemakliker te maak om die sous in te smelt, en u kan ook saggies met u vingers afbreek.
5. Pizza
Pizza is die lekkerste as dit in die New York-styl geëet word, dit wil sê. met hande. As u byvoorbeeld u sny ketchup-pizza geur, vou dit dan net in die helfte.
6. Eclairs
Eclairs moet met 'n mes en vurk geëet word en versigtig gesny word om die vulsel nie oral te mors nie.
7. Spek
![spek spek](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9283-2-j.webp)
Moenie jouself dwing om toebehore te gebruik as jy spek eet nie. Dit is die lekkerste as jy dit met jou vingers eet.
8. Gekookte eiers
Skil 'n pampoen, rasper dit en druk die sap uit. Hulle kan geëet word deur eenvoudig te sny en te sout, asook om in 'n heerlike slaai te verander. Dit is raadsaam om 'n vurk te gebruik, maar in sommige lande word 'n lepel gebruik, veral as dit in 'n eierbeker bedien word.
9. Taartjies
Geniet soos u wil.
10. Chinese kos
Gebruik die stokkies - dit is nie so ingewikkeld soos dit lyk nie, en die plesier is dubbel.
11. Sushi
![soesji soesji](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9283-3-j.webp)
Dit word aanbeveel om nie stokkies te gebruik nie, maar vingers om die maksimum plesier van kos aan te raak. Smelt in sojasous. Gemmer word tussen happies sushi geëet, nie die einde nie.
12. Ertjies
Ertjies is die maklikste om met 'n lepel te neem, maar in slaaie is die gebruik van 'n vurk byvoorbeeld verpligtend. Gebruik 'n vurk en gebruik u mes om 'n paar ertjies te "bring".
13. Burger
Die plesier is maksimum as jy dit met jou hande vashou. Maar as dit groot is, kan u dit met 'n mes sny.
14. Bessies
Gebruik u vingers om die hele aarbeie te eet en haal die stam voor die laaste happie uit. As die aarbeie in 'n slaai gesny is, gebruik 'n vurk en doop dit in room of sjokolade vir die beste genot.
Aanbeveel:
Langlewende Mense Regoor Die Wêreld Eet Hierdie Kosse
![Langlewende Mense Regoor Die Wêreld Eet Hierdie Kosse Langlewende Mense Regoor Die Wêreld Eet Hierdie Kosse](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-827-j.webp)
Daar is sekere streke op die aarde waar mense baie langer leef as die res van die bevolking. Vreemd genoeg, is die dieet van die inwoners een van die kenmerke van hierdie gebiede. Hier is dit wat mense van lang lewe eet regoor die wêreld. Soetpatats Patats vorm 70 persent van die basiese dieet van mense in Okinawa, waar die lewensverwagting ongeveer 90 jaar is.
Kook Behoorlik En Eet Reg Met Hierdie Wenke
![Kook Behoorlik En Eet Reg Met Hierdie Wenke Kook Behoorlik En Eet Reg Met Hierdie Wenke](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1593-j.webp)
Wat bedoel ons met behoorlike voeding? Dit beteken dat u nie net die natuurlike behoeftes van u liggaam moet volg wanneer u die een of ander voedsel kies nie, maar ook presies soveel voedsel verbruik as wat die liggaam eintlik nodig het - nie meer nie, nie minder nie.
Eet Hierdie Kosse Om Goeie Drome Te Hê
![Eet Hierdie Kosse Om Goeie Drome Te Hê Eet Hierdie Kosse Om Goeie Drome Te Hê](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3933-j.webp)
Daar is 'n manier om goeie drome en 'n rustige en produktiewe rus te verseker sonder om wakker te word en in die bed te draai, gekwel deur nagmerries. Terselfdertyd hoef ons nie die prestasies van moderne medisyne te benut nie. Ja, daar is verskillende soorte kosse wat ons goeie drome en gesonde slaap sal gee.
Met Hierdie Opwarmende Kosse Sal U Hierdie Winter Nie Koud Kry Nie
![Met Hierdie Opwarmende Kosse Sal U Hierdie Winter Nie Koud Kry Nie Met Hierdie Opwarmende Kosse Sal U Hierdie Winter Nie Koud Kry Nie](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2196-3-j.webp)
Elke seisoen het sy eie bekoring, maar op koue dae ervaar baie mense ongemak en word maklik siek. Dit is belangrik as u siek voel om te weet watter voedsel u immuunstelsel kan versterk en u warm kan hou. In die volgende reëls stel ons u voor warm voedsel waarmee jy hierdie een nie koud sal kry nie winter .
Hoe En Hoe Laat Moet U Sekere Kosse Eet Om Gesonder Te Wees?
![Hoe En Hoe Laat Moet U Sekere Kosse Eet Om Gesonder Te Wees? Hoe En Hoe Laat Moet U Sekere Kosse Eet Om Gesonder Te Wees?](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-5607-2-j.webp)
Baie mense is geneig om gewig op te tel, enersyds is dit geneties en andersyds hou dit verband met lewenstyl. As u sekere voedselsoorte op die regte manier eet, kan dit lei tot algehele verbetering in metabolisme, gewigsverlies en beter gesondheid.