Hoe Om Eiers Behoorlik Te Kook?

Video: Hoe Om Eiers Behoorlik Te Kook?

Video: Hoe Om Eiers Behoorlik Te Kook?
Video: EGG over gemakkelijk - Hoe PERFECT OVER EASY EIEREN demonstratie maken 2024, September
Hoe Om Eiers Behoorlik Te Kook?
Hoe Om Eiers Behoorlik Te Kook?
Anonim

Kook eiers dit is moeilik uit die oogpunt dat ons nie seker kan wees hoe hard ons dit gekook het totdat ons dit skil nie. Dit is minder geneig om vars eiers te kraak tydens "kook".

Dit is te wyte aan die laer pH in die proteïen, wat veroorsaak dat die proteïen aan die binneste membraan van die skulpe vassit en dit aan mekaar "verseël".

Die henne se eiers word in 'n bak koue water geplaas, as jy dit in kookwater sit, sal dit bars. Voeg 'n teelepel sout by die koue water om te verhoed dat dit kraak. Tydens die kook moet die eiers heeltemal bedek wees met water.

Daar is baie geregte wat visueel 'n saggekookte eier met vloeibare geel benodig. Om hierdie effek te bereik, benodig u 3 minute nadat die water gekook het. Die sagte eiergeel, gekombineer met hardgekookte eierwit, duur ongeveer 4 minute.

As u een van die aanhangers van hardgekookte hoendereiers is, is dit die beste om dit 8 minute te laat staan nadat die water gekook het. Elke minuut verder as hierdie tyd sal u eiers "versteen" en dit word onpersoonlik - met 'n baie helder geel wat plek-plek blou word.

Hoe om eiers behoorlik te kook?
Hoe om eiers behoorlik te kook?

Eendeiers is 'n eksotiese spesialiteit wat nie baie algemeen op ons breedtegraad voorkom nie. As u sulke eiers kry, moet dit deeglik met koue water en koeksoda gewas word, in koue water geplaas word en minstens 12 minute gekook word.

Wat vitamiene, mikro-elemente, smaak en voedingseienskappe betref, is kwarteleiers aansienlik beter as alle ander spesies.

Die voordelige eienskappe van hierdie eiers word ook deur medisyne erken. Gereelde verbruik van die produk kan die verloop van sommige neurose en psigosomatiese probleme, insluitend brongiale asma, verlig.

Om dit los te kook, moet u dit 1-2 minute in kookwater sit. Anders as hoenders, sal dit nie bars nie. As u verkies dat dit stewig gaar is, neem dit 5 minute.

Gans eiers word gewas en in koue water geplaas. Kook vir 15 minute op medium hitte en in 'n pan met 'n toe deksel.

Aanbeveel: